COOP SAPPORO
コープさっぽろ文化教室

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しんどう文化教室趣味麻雀

【NEW】はじめてのレディースマージャン 6ケ月コース

初心者向けのマージャンです。 ６か月で習得するコースです。(4月～9月まで） スキルアップしたら水曜日…
しんどう文化教室健康・運動体操

【NEW】体験日：5/26（火）ちゃんばら健康体操

無理なく楽しめる、ゆるやかな殺陣×体操プログラム！ 立っても座っても参加でき、肩・腰・膝に負担の少ない動…
しんどう文化教室健康・運動体操

【NEW】体験日：5/21(木）椅子健康体操

足腰が弱って階段がつらい・背中が固くてストレートネックが目立ってきた・腰、股関節が痛い これらには椅子に…
しんどう文化教室健康・運動太極拳

【NEW】体験日：5/21（木）太極拳

古来より中国に伝わる太極拳、その数多くある流派から世界中でもっともポピュラーに普及されている24式簡化太極…
砂川文化教室音楽・うたその他

NEW　はじめてのカリンバ♪

アフリカ発祥のカリンバは、主に親指で弾いて音を鳴らすとってもシンプルな楽器です。 まるでオルゴールの…
砂川文化教室ダンス・舞踊その他

NEW！　健康ダンスエクササイズ

健康寿命にアプローチし、自分のことは自分でできる体づくりを支援します。 看護師発案の予防医学×ダンス…
きたごう文化教室趣味その他

《次回レッスン5月27日(水)》楽しい手品教室

子供から大人まで誰でも楽しめる手品講座です。 簡単な手品でも、見せ方が上手ならとても不思議になる。 「…
シーナ文化教室（旭川）工芸その他

【NEW】レカンフラワー自然のままに

自然のままのお花の姿で乾燥させます。乾燥させた花（ドライフラワー）を使用して、作品を作ります。 額装やガ…
きたごう文化教室健康・運動体操

《NEW開講中》元気アップ！椅子体操

筋力が低下してる方や慢性的な肩腰ひざの痛みは体操で軽減できるかも！？ ・かがんで足の爪を切れるようになっ…
きたごう文化教室教養占い

《NEW次回レッスン日5月30日(土)》　四柱推命学講座

現代社会において、将来への不安や自己理解へのニーズが高まっています。 「自分自身の宿命を知り、運気の波を…
きたごう文化教室語学韓国語

中国語会話

文法は分かりやすく、発音は一つ一つ丁寧に教えます。楽しく会話をしながら中国語を学びましょう。 ゼロから中…
きたごう文化教室語学英語

チャールズ先生と始める英会話

英語でのコミュニケーションは、文法よりも気持ちです。 心が伝わる英語、楽しく学ぼう！ 日本…
きたごう文化教室ダンス・舞踊その他

《NEW開講中》　昭和歌謡で健康ダンス

懐かしのグループサウンドやムード歌謡に合わせて、楽しく健康的に踊りましょう。 コープさっぽろの文…
しんどう文化教室ダンス・舞踊その他

【NEW】体験会：5/25(月)からだ整うやさしいバレトン

フィットネス・バレエ・ヨガの三要素を取り入れたエクササイズ。難しいう動きはなく音楽に合わせながらシンプルな…
神楽文化教室趣味その他

初心者大歓迎！！楽しい筆文字　伝筆(つてふで)

伝筆協会既定のお見本を書写して頂き、 毎月カレンダー2作品、ハガキ1枚を時間内に完成していただきます。 …
きたごう文化教室書道・ペン字その他

ほっこりかわいい筆文字　

筆文字を描きたいと思ったけれど、断念したりしていませんか？ 見本を真似しながら みんなで楽しみながら描い…
きたごう文化教室絵・絵画絵手紙

暮らしの中の絵手紙

合言葉はヘタでいい、ヘタがいい 身近な人に身近なものを短い言葉で伝えましょう。 柄のある手紙を楽しみま…
しんどう文化教室健康・運動ヨガ

【NEW】体幹を鍛える　ピラティス

体全体のバランスを整えることで、背筋が伸びた美しい姿勢、しなやかで自由自在に動く肉体など、理想的な体と健康…
神楽文化教室ダンス・舞踊フラダンス

楽しく美しく　夜のハワイアンフラ

お仕事帰りに通える夜のクラスを新設！ 前の時間は子どもクラスなので、親子で通うことも可能♪ 初めての方…
ベルデ文化教室実用・料理その他

春夏大人メイク入門編

ただ何となくポイントメイクをしていませんか？ 普段のメイクもちょっと色と形を変えただけで素敵に印象が変わ…
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