COOP SAPPORO
コープさっぽろ文化教室

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キッチンスタジオベルデ店実用・料理料理

「お魚さばき隊」～鮭をさばいてみよう！

魚食べてますか？！ご自宅で調理して食べませんか？お魚のプロ、コープさっぽろ水産部協力で地元十勝の魚を中心に…
砂川文化教室工芸陶芸

1日講座11月15日開催　陶芸で作ろうクリスマスオーナメント

親子でも、お子様だけでも、もちろん大人の方も1日講座で陶芸にふれてみませんか。 粘土のひんやりとした…
シーナ文化教室（旭川）実用・料理料理

【1日講座】お手軽韓国料理と生チョコロールケーキ

お手軽に作れて見栄えするおもてなしメニュー。栄養たっぷりで思い立ったらすぐ作れる料理です。…
コープキッチンスタジオ　ルーシー実用・料理料理

「お魚さばき隊～さんまをさばいて料理しよう！～」

旬のさんまをさばいて料理してみませんか？ 初心者も安心。 コープさっぽろお魚のプロ（水産部）が丁寧に指…
きたみ春光文化教室実用・料理料理

【1日講座】健康長寿食レッスン

いつまでも健康でいられるカラダ作りを食事から始めてみませんか？ コープさっぽろ広報誌Cho-co-tto…
きたみ春光文化教室実用・料理料理

【１日講座】親子でおうちスイーツ～トドックケーキ～

コープさっぽろの人気キャラクター「トドック」のドームケーキを親子で楽しく作ります。 ドーム型のケーキの中…
いしかり文化教室健康・運動

【3才～対象】日本実践空手道　

３才～小学生クラスは、いじめ防止、健康健全な心と身体を育むことを空手を通して目的とします。 中学生クラス…
いしかり文化教室ダンス・舞踊バレエ

クラシックバレエ　シニアクラス

背筋を伸ばしピアノの曲に合わせて優雅な動きを身につけるバレエ。初心者の方大歓迎。何歳からでも始められますよ…
いしかり文化教室手芸刺繍

【NEW】毛糸で楽しむパンチニードル

今人気のパンチニードル！毛糸を針につけて布にプスプス指していくとモコモコの可愛らしい作品が作れます。細かい…
いしかり文化教室ダンス・舞踊バレエ

クラシックバレエ　金曜クラス

背筋を伸ばしピアノの曲に合わせて優雅な動きを身につけるバレエ。初心者の方大歓迎。何歳からでも始められますよ…
いしかり文化教室教養

NEW【体験募集中】大人のパソコン教室

今更聞きにくい…一度で覚えられない…　パソコンのお悩みを解消できずにお困りではありませんか？ 【初心者で…
いしかり文化教室音楽・うたその他

【NEW】カリンバ♪グループレッスン

基礎的な弾き方や課題曲を1曲通して弾けるようにレッスンします。 和音付き演奏やアンサンブル演奏。より華や…
元町文化教室音楽・うた打楽器

体験日　9/25（木）【NEW】はじめてのカリンバ♪グループレッスン

テレビ・新聞出演歴のある講師と一緒に親指でお手軽演奏♪ オルゴールのような音色に癒しが止まらない！ （…
いしかり文化教室音楽・うた笛・ハーモニカ

【NEW】たのしいオカリナ　入門

入門クラスは、オカリナの持ち方（考え方）指使い、姿勢など基本的なことからお一人ずつ確認してお教えします。 …
いしかり文化教室音楽・うた打楽器

【NEW】曲が弾ける♪タングドラムグループレッスン

深く伸びやかな音で癒し効果抜群♪未経験OK！他の楽器で挫折した方も大歓迎！腕2本で叩くだけのお手軽演奏♪（…
いしかり文化教室音楽・うたその他

カリンバ♪グループレッスン

和音付き演奏やアンサンブル演奏。より華やかに弾けるようなレッスンを行います。 オルゴールのような音色に癒…
いしかり文化教室趣味麻雀

NEW【9/30(火)体験募集中！】レディースマージャン

脳トレ、脳活性が話題になっていますね。 マージャンは、頭の体操に良い！と人気です。 麻雀が初めての方に…
いしかり文化教室ダンス・舞踊その他

【男性も受講中！】Reejam（リージャム）

エアロビクスの基本的な動きに90年代のヒップホップのステップを組み合わせたダンスエクササイズ！ まだ認知…
いしかり文化教室健康・運動ヨガ

【体験募集中！】リフレッシュヨガ

ヨガ初心者でもできる簡単なヨガの呼吸とポーズ、ストレッチ運動で日ごろの運動不足を解消し健康的な心と身体を維…
いしかり文化教室健康・運動ヨガ

体幹ピラティス

いつまでも美しく健康でいる為に体幹を鍛え美姿勢を保ちましょう。 竹踏み、マッサ－ジボールを使って筋膜リリ…
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