COOP SAPPORO
コープさっぽろ文化教室

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あけぼの文化教室実用・料理その他

【夏休み企画！】歯みがき習慣～オリジナル歯磨き粉作り！

夏休み企画！　 対象：年中さん～。 永久歯だけじゃなく、乳歯だってもちろん大切！ 歯みが…
あけぼの文化教室書道・ペン字(書峰社)

書峰社書道　学童（小・中学生）クラス

週１回90分の授業でペン習字とふで習字の両方を指導します。 教科書の漢字全ての「読み」「書き」「筆順…
あけぼの文化教室書道・ペン字(書峰社)

書峰社書道　幼児かきかたコース

週１回　３０分コースです 小学校入学までに、ひらがな・カタカナを覚えましょう！ 小学校入学が「…
あけぼの文化教室書道・ペン字(書峰社)

書峰社書道　幼児かきかた+水書き習字コース

週１回　60分コースです。 小学校入学前に筆に慣れましょう！筆に水をつけて行うお習字です。 …
あけぼの文化教室書道・ペン字書

4歳から学べる書道教室

札幌や江別・南富良野などで、30年近くこどもに教えてきた経験豊富な講師による書道教室。 生徒は100…
あけぼの文化教室健康・運動体操

超美尻筋トレ～心と身体の若返りメソッド

美しいヒップを手に入れるだけでなく、女性特有の悩みを整えます。 PMS関連症状、尿漏れ、お湯漏れ、偏…
あけぼの文化教室ダンス・舞踊ヒップホップ

【毎週火曜日体験受付中！】HIPHOPダンスレッスンby Lexicon BE Studio

釧路で活躍されるLexicon BE Studio代表ＴＯＭＯ講師を迎え、あけぼの文化教室待望のキッズダン…
あけぼの文化教室実用・料理暮らしセンス

誰でも簡単！福を呼ぶお片付け講座【全1回講座】

4月・5月と好評だった整理収納講座が7月・8月にも♪ 整理収納を通じて、捨てないお片付けでお家を「福…
あけぼの文化教室実用・料理その他

顔スッキリ講座

目元やフェイスラインがたるんできたなぁ、なんだかぼんやりしているなぁとお悩みの方にオススメ。 フェイ…
あけぼの文化教室手芸その他

子ども手芸教室　可愛いシマエナガちゃんを作りませんか？

体験会では、可愛いシマエナガのブローチorチャームを制作します♪ どちらがご希望ですか？ 教材…
あけぼの文化教室絵・絵画その他

【体験会7月2日（水）】ゆびでクルクルキッズパステル教室

型シートを使い、パステルを指でこすって描くアート教室です。 色や構図はアレンジOK！ 自分好み…
あけぼの文化教室健康・運動ヨガ

【体験可能6/23（月）】やさしいリラックスヨガ（男性もOK）

受講生さんに合わせ「肩こり解消」「腰をほぐす」「胃腸を整える」など都度テーマを決めます。 腰痛、関節…
あけぼの文化教室工芸その他

午後クラスも！【体験募集710(火)】紙を楽しむペーパークラフト教室

7月・8月体験会 午前クラス10時～12時、午後13時～15時。 どちらの時間がいいですか？ ハ…
あけぼの文化教室ダンス・舞踊フラダンス

【体験可能6/16（月）】楽しく健康フラダンス（桜ヶ岡教室教室）

音楽を聴きながら、楽しく体力づくりをするフラダンス教室です。 足に不安の感じる方は椅子に座ったまま、…
あけぼの文化教室健康・運動フィットネス

バレトン・スタンディングフロー＆ストレッチ

楽しい音楽を聴きながら簡単な動きを繰り返すだけで、美尻＆美姿勢が期待できる講座です。 飛んだり跳ねた…
あけぼの文化教室趣味俳句・短歌・川柳

初心者の俳句教室（桜ヶ岡教室）

俳句を知ると、季節の移り変わりや日常の何気ない風景を俳句にしてみたくなります。 貴方が日々感じること…
あけぼの文化教室健康・運動フィットネス

ピラティス 月2回コース

現在第2・4クラスを募集しています。 釧路で多くの生徒を持つ人気講師です。 深い呼吸と共に身体…
あけぼの文化教室健康・運動フィットネス

バレトン　スタンディングフロー

バレエ・ピラティス要素の入った裸足で行う有酸素運動フィットネスです。 楽しい音楽に合わせて、立ったま…
あけぼの文化教室健康・運動体操

コリに負けない首肩作り

ストレートネック・スマホ首など、肩こり、首コリ、頭痛etc…が気になる方はいませんか？ 筋肉をほぐし…
あけぼの文化教室絵・絵画その他

のびのび~こどもパステル絵画教室

第1木クラス募集中です。 絵の好きな子はもちろん、苦手な子だって大丈夫！ 絵を描くことは豊かな…
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