COOP SAPPORO
コープさっぽろ文化教室

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あけぼの文化教室健康・運動体操

【1日講座】椅子でらくらく　首肩腰伸ばし（貝塚教室）

首こり・肩こり・腰の重さ、頭痛などの不調は、動かさないことでさらに悪化することも。 「痛いから動か…
あけぼの文化教室絵・絵画その他

New! ペンで描く脳トレ　ゼンタングルアート講座

ゼンタングルアートは、アメリカ発祥の“描く瞑想”。 絵心がなくても、ワンストロークずつ描くことで美しい模…
あけぼの文化教室実用・料理その他

【1日限定】口元すっきり！若見えお口レッスン

40代以降、歯ぐきの不調や口臭など、口元の悩みが増えがちに。 この1日講座では、歯科衛生士と一緒に、今日…
あけぼの文化教室実用・料理その他

【1日限定】一本でも多く残す　やさしい歯の守り方

「正しい歯みがき、実はよく分からない…」 「歯周病って何から気をつければいいの？」 そんな不安をやさし…
あけぼの文化教室実用・料理暮らしセンス

New！福を呼ぶ♪かんたんお片付け講座

3月14日（土）・21日（土）に体験会を開催します。 まずは気軽にご参加ください。 片付けが苦手で…
あけぼの文化教室手芸その他

ちくちく手芸の会（大人クラス）

【まずは体験へ♪ 大人もこどもも一緒に楽しめる手芸クラス】 初心者さんも経験者さんも気軽に参加できる…
あけぼの文化教室ダンス・舞踊その他

New！懐メロや最近の曲で　ステップウォークダンス♪

懐メロから最近の曲まで、 音楽に合わせて楽しく体を動かすステップウォークダンス。 まずは体験で、気軽に…
あけぼの文化教室実用・料理その他

New！キレイを重ねる「メイクレッスン」 〈体験日：3/28・4/4・4/11・4/18〉

自分に似合うメイクがわからない、 もっとキレイになりたい――そんな方のためのメイクレッスンです。 まず…
あけぼの文化教室お茶・お花その他

気軽に楽しむ　初めてのフラワーアレンジ

花と向き合う時間は、 気持ちがふっとほどける癒しのひととき。 まずは体験で、アレンジの楽しさを感じてみ…
あけぼの文化教室ダンス・舞踊ヒップホップ

初めてでも安心　HIPHOPダンス by Lexicon BE Studio（こどもクラス）

**はじめてさん大歓迎！ 少人数制で、一人ひとりに丁寧に寄り添う楽しいHIPHOPレッスン** 音…
あけぼの文化教室ダンス・舞踊ヒップホップ

HIPHOPダンスby Lexicon BE Studio（大人クラス）

ダンス未経験でも大丈夫。 音楽に合わせて体を動かすだけで、気持ちがふっと軽くなるHIPHOPクラスです。…
あけぼの文化教室書道・ペン字(書峰社)

書峰社書道　学童（小・中学生）クラス

週１回90分の授業でペン習字とふで習字の両方を指導します。 教科書の漢字全ての「読み」「書き」「筆順…
あけぼの文化教室書道・ペン字(書峰社)

書峰社書道　幼児かきかたコース

週１回　３０分コースです 小学校入学までに、ひらがな・カタカナを覚えましょう！ 小学校入学が「…
あけぼの文化教室書道・ペン字(書峰社)

書峰社書道　幼児かきかた+水書き習字コース

週１回　60分コースです。 小学校入学前に筆に慣れましょう！筆に水をつけて行うお習字です。 …
あけぼの文化教室書道・ペン字書

楽しく書こう　4歳から学べる書道教室

口コミだけで100人以上の生徒が集まった、実績ある人気講師による書道教室です。 「ほめて伸ばす」丁寧なレ…
あけぼの文化教室手芸その他

ちくちく手芸の会（こどもクラス）

少人数で丁寧にサポートする、 こどものためのちくちく手芸クラスです。 まずは体験で、お子さんの「できた…
あけぼの文化教室絵・絵画その他

指でくるくるパステルアート教室(こどもクラス)

指でパステルをこすって描く、やさしいアート教室です。 型シートを使いながらも、色や形は自由にアレンジOK…
あけぼの文化教室ダンス・舞踊フラダンス

楽しく健康フラダンス

音楽を聴きながら、ゆったりと体力づくりができるフラダンス教室です。 足に不安のある方は、椅子に座ったまま…
あけぼの文化教室趣味俳句・短歌・川柳

5･7･5の日記　桜ヶ岡俳句教室～日常を一句に

俳句を知ると、季節の移り変わりや日常の何気ない風景を 「一句にしてみたい」という気持ちが自然と生まれます…
あけぼの文化教室健康・運動フィットネス

バレトン・スタンディングフロー（金曜クラス・スタートメンバー募集中）

バレエやピラティスの要素・有酸素運動を組み合わせた、 裸足で行うやさしいフィットネスです。 楽しい…
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