【スタートメンバー募集】バレトン・スタンディングフロー（金曜クラス）

「最近、体を動かしていないな…」「釧路で何か新しい運動を始めてみたいな」と思った方へ。

この金曜クラスは、これからメンバーを揃えてスタートしていくクラスです。

「すでにグループができあがっていて、輪に入りづらい…」ということは絶対にありません！

スタートしたばかりの時期は、もしかしたら受講される方が2～3人といった少人数かもしれません。

でも、それは実はものすごく贅沢でラッキーなことなんです！

まるで「プライベートレッスン」のように、講師が、あなたの体の硬さや体力に合わせてじっくり丁寧にサポートいたします。

バレトンは、バレエやピラティス・有酸素運動を組み合わせた、裸足で行うやさしいフィットネス。 立ったまま簡単な動きを繰り返すだけなので、ダンスが苦手な方や、久しぶりの運動で周りについていけるか不安な方にこそ、この贅沢なスタート期がぴったりです。

「運動不足を解消したい」「自分のペースで気軽に動きたい」という方、ぜひ私たちと一緒に、この金曜クラスの最初のメンバーになりませんか？


▼ 講座紹介動画はこちら（スマホは長押しで開けます）（）
https://www.youtube.com/shorts/7Pjg38Hp55g
40秒で教室の雰囲気が分かる動画です。
※内容は夜クラスの様子です。

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