COOP SAPPORO
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いしかり文化教室
実用・料理
カラー診断
パーソナルカラー&骨格診断講座
12歳から受講可能です。 1回目ー似合う色は、肌に透明感を与え若々しさ明るさそして小顔効果UP!第一…
いしかり文化教室
絵・絵画
その他
指でくるくる癒しのパステル
色や形に決まりがなく自由に描く事ができみんな違っていてみんな良い。観ても描いても心地の良いアートです。 …
いしかり文化教室
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【体験募集中!】大人の絵画教室 パステル画
パステル画は手軽に旅先の風景や身近なものやペットなどの絵を描くことができます。はじめの20分は、デッサン(…
いしかり文化教室
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水彩画
【体験募集中!】大人の絵画教室 水彩画
色を楽しむ感覚で気軽に描ける水彩アート。ビギナーの方もお気軽にお越しください。ベーシックなドローイングから…
いしかり文化教室
絵・絵画
絵手紙
初心者の楽しい絵手紙
絵手紙の合言葉は「ヘタでいい、ヘタがいい」こんにちは、ありがとうを送ろう。 基本の墨筆を使って線を練習し…
いしかり文化教室
趣味
麻雀
レディースマージャン
脳トレ、脳活性が話題になっていますね。 マージャンは、頭の体操に良い!と人気です。 麻雀が初めての方に…
いしかり文化教室
お茶・お花
フラワーアレンジ
【体験募集中!】季節の華アレンジメント
お正月やクリスマス、母の日、父の日、季節のイベントや行事を華やかに飾ってくれる華アレンジで素敵に楽しみませ…
いしかり文化教室
健康・運動
ヨガ
【NEW】ピラティス✕筋膜リリース
ボールで筋膜をほぐしてピラティスを始めます。可動域が良くなりコリもほぐれてピラティスの効果をより深められま…
いしかり文化教室
工芸
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【NEW】野づるを編む
最初に2か月くらい基礎の組み立て方(丸と角)を学び自然が持つ形や動きの面白さを生かして季節に合ったバスケッ…
コープキッチンスタジオ ソシア
実用・料理
料理
暮らしのアトリエ4月「北アメリカの朝食&ランチ」
4月は、北アメリカの朝食とランチをご紹介。 朝食でお馴染みのホットドックやランチの定番ハンバーガーを …
シーナ文化教室(旭川)
実用・料理
料理
【1日講座】家庭料理と野菜のプレート
今日から使える家庭料理の基本を学びます。産直野菜を使って栄養豊かなおかずを作ります身近な食材でレパートリー…
ベルデ文化教室
工芸
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ポリマークレイクラフト
ご自身の好きな色や形で作る、オーブンで焼いて形成するポリマークレイを使ってアクセサリーを作ります。水にも強…
きたみ春光文化教室
健康・運動
フィットネス
【NEW】ストレッチーズ
Stretch-eze®(ストレッチーズ)という伸縮性のある布を使ったアメリカ生まれのエクササイズです。 …
キッチンスタジオベルデ店
実用・料理
料理
やさしいパンづくり講座
特別な道具はいりません。いつもの台所と薄力粉で毎日の食卓に合うパンを作ります。 第1回 薄力粉で作る …
キッチンスタジオベルデ店
実用・料理
料理
はじめての漢方・薬膳レッスン
「漢方って苦そう」「薬膳ってクコの実とか難しい材料が必要?」そんなイメージを捨ててお越しください。使うのは…
コープキッチンスタジオ ソシア
実用・料理
料理
【new定期講座】大人のお菓子教室
【満席になりました】 初めての方でも安心して楽しく参加でき、基礎から丁寧にお菓子作りを学べます。 出来…
ソシア文化教室
工芸
木工
バードカービング(初級)(中級)
バードカービングは野鳥の木彫りです。初めての方でも楽しんで作品作りができます #南区 #手作り #工…
きたみ春光文化教室
教養
教育・心理
【1日講座】子どものやる気を引き出す関わり方
子供が自分で考え、行動できるようになるための【会話のスキル】と【マインド】をお伝えします。 イライラが減…
きたみ春光文化教室
健康・運動
体操
【NEW】体幹ケア
ツールを使った簡単な運動で肩こり、腰痛、姿勢改善など日常生活での身体の不調を解消し、軽やかな動きやすい身体…
中央文化教室
工芸
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【NEW】フィルムグラスアート (第1火曜日13:30/月1回)
グラスアートは、色褪せしにくい特殊なカラーフィルムとリード鉛線をガラスやアクリル等に貼って彩色する事により…
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