COOP SAPPORO
コープさっぽろ文化教室

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元町文化教室趣味麻雀

【NEW】レディースマージャン（月２回）

初心者の方、大歓迎です♪講師が新設・丁寧に指導します。 脳トレにも良いと言われていますがコミュニケーショ…
しんどう文化教室趣味麻雀

【NEW】体験日：3/27（金）はじめてのレディースマージャン 6ケ月コース

お待たせいたしました♪春から始まる新規講座の体験募集中です！ 初心者向けのマージャンです。 ６か月で習…
しんどう文化教室健康・運動体操

【NEW】体験日：4/7（火）ちゃんばら健康体操

無理なく楽しめる、ゆるやかな殺陣×体操プログラム！ 立っても座っても参加でき、肩・腰・膝に負担の少ない動…
しんどう文化教室健康・運動体操

【NEW】体験日：4/2（木）椅子健康体操

・足腰が弱って階段がつらい・背中が固くてストレートネックが目立ってきた・腰、股関節が痛い これらには椅子…
しんどう文化教室健康・運動太極拳

【NEW】体験日：4/2（木）太極拳

古来より中国に伝わる太極拳、その数多くある流派から世界中でもっともポピュラーに普及されている24式簡化太極…
砂川文化教室音楽・うたその他

NEW【初回体験 4月14日】はじめてのカリンバ♪

アフリカ発祥のカリンバは、主に親指で弾いて音を鳴らすとってもシンプルな楽器です。 まるでオルゴールの…
いしかり文化教室健康・運動健康

背骨コンディショニング　第2・4金曜日クラス

背骨コンディショニングは、背骨の歪みを整えて、全身の不調を改善する運動です。 背骨の歪みは万病のもと、と…
砂川文化教室ダンス・舞踊その他

NEW【初回体験 3月25日】健康ダンスエクササイズ

健康寿命にアプローチし、自分のことは自分でできる体づくりを支援します。 看護師発案の予防医学×ダンス…
きたみ春光文化教室教養教育・心理

【1日講座】【NEW】ポジティブ心理学

心理学（ポジティブ心理学）の基礎を楽しく学びましょう。 初心者も大歓迎です。 #心理学#ポジティブ…
きたごう文化教室手芸キルト

《NEW体験日3月25日(水)》ハワイアンキルト

ハワイアンキルトとは、ハワイの伝統的なキルトで、植物や海の生き物をモーチフに図案が考えられています。 ま…
シーナ文化教室（旭川）工芸その他

【NEW】　レカンフラワー自然のままに

自然のままのお花の姿で乾燥させます。乾燥させた花（ドライフラワー）を使用して、作品を作ります。 額装やガ…
きたごう文化教室ダンス・舞踊その他

《NEW体験日4月1日(水)開催決定》ZUMBA

世界中の様々な音楽に合わせて踊っていく、ダンスフィットネスエクササイズです。 テンポの速い曲やゆっくりな…
きたごう文化教室健康・運動体操

《NEW体験日4月4日（土）》　元気アップ！椅子体操

筋力が低下してる方や慢性的な肩腰ひざの痛みは体操で軽減できるかも！？ ・かがんで足の爪を切れるようになっ…
きたごう文化教室教養占い

《NEW体験会4月4日(土)》　四柱推命学講座

現代社会において、将来への不安や自己理解へのニーズが高まっています。 「自分自身の宿命を知り、運気の波を…
きたごう文化教室ダンス・舞踊その他

《NEW体験日4月7日(火)開催決定》ディスコ・ソウルダンス

80年代のディスコサウンドに合わせて楽しく踊りましょう！ 4月7日（火）体験会開催確定！…
きたごう文化教室語学韓国語

中国語会話

文法は分かりやすく、発音は一つ一つ丁寧に教えます。楽しく会話をしながら中国語を学びましょう。 ゼロから中…
きたごう文化教室語学英語

チャールズ先生と始める英会話

英語でのコミュニケーションは、文法よりも気持ちです。 心が伝わる英語、楽しく学ぼう！ 日本…
きたごう文化教室ダンス・舞踊その他

《NEW体験日4月7日(火)開催決定》昭和歌謡で健康ダンス

懐かしのグループサウンドやムード歌謡に合わせて、楽しく健康的に踊りましょう。 コープさっぽろの文…
きたごう文化教室工芸ガラス

《NEW体験日4月8日(水)》　フィルムグラスアート

グラスアートは、色褪せしにくい特殊なカラーフィルムとリード鉛線をガラスやアクリル等に貼って彩色することによ…
きたごう文化教室音楽・うたその他

《NEW体験日4月21日(火)開催決定》アコーディオンと一緒にうたごえサロン

みんなで一緒に歌うので、間違えてもサボってもバレません。 歌うのが好きな方も聴くのが好きな方も一緒に楽し…
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