COOP SAPPORO
コープさっぽろ文化教室

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コープキッチンスタジオ　ルーシー実用・料理料理

【キャンセルがあり1名追加募集！】大人のお菓子教室

季節のフルーツを使ったお菓子や季節のイベントにぴったりなお菓子を紹介します。 講師は洋菓子専門店にてパテ…
中央文化教室語学ドイツ語

ドイツ語【初級】(第2・4月曜日17：50～)

ドイツ語の文法（動詞の活用、名詞の姓や複数形など）や基本的な用法は学んだことがあるけれど、使う自信のない方…
中央文化教室お茶・お花押し花

押し花のクラフト

自分で押した押し花でカードなどを作って自分の思い出にしたり、世界に一つだけのプレゼントにしたり、楽しみを増…
中央文化教室ダンス・舞踊その他

昭和歌謡で健康ダンス！

　ダンスなんてできるかな・・・　そんな心配はまったくご無用！ 受講生の年代に合わせた選曲で、振り付けもや…
中央文化教室手芸編物

初心者からでも 編みあみレッスン (第1・3月曜日14：00～)

棒針・かぎ針編みの基本からご指導いたします。 大人が楽しめる小物の作品を主にご提案します。 #編み…
シーナ文化教室（旭川）工芸その他

【NEW】グラスアート

ステンドグラスの様な作品が出来ます。ガラスに特殊カラーフィルムを貼り、鉛線でデザインを描きます。カラーフィ…
中央文化教室教養社会・歴史

万葉集を読み解く (第3火曜日10：30～)

四季の歌に詠まれる植物や風物から万葉人が見ていた四季を知りませんか。彼らがとらえていた「季節」は現代の私た…
中央文化教室音楽・うた笛・ハーモニカ

たのしいオカリナ【入門】（第1・3水曜日14：10～)

心に響く美しい音色のオカリナ。基本からしっかり学びたい方のための講座です。魅力ある奏で方を習得して皆さんで…
東光文化教室健康・運動フィットネス

ピラティス＆ストレッチ

ピラティス＆ストレッチで期待される効果：筋力向上,リラックス,姿勢改善,疼痛緩和,アンチエイジング …
東光文化教室健康・運動フィットネス

体の歪みを整える体幹トレーニング

シンプルな動きで体の歪みを整え、体幹を鍛え体のバランスを整えましょう。 首,肩スッキリ！日常生活での…
コープキッチンスタジオ　ソシア実用・料理料理

【残席４】「麹ごはん教室」

美味しい・簡単・健康な麹調味料！ 麹パワーで簡単に美味しいごはんがつくれちゃう 忙しいあなたにもぴった…
コープキッチンスタジオ　ソシア実用・料理料理

【残席５名途中受講歓迎♪】美味しく学ぶナチュラルチーズの会

近年、日本のチーズも海外のコンテストで高い評価を受けるようになり、その品質と製法の高さが海外で認められてい…
あけぼの文化教室健康・運動体操

リニューアル！超美尻筋トレ～心と身体の若返りメソッド

「運動は苦手…」「筋トレってキツそう…」そんなイメージ、変わります！ この講座は、“美尻づくり”に特化した…
あけぼの文化教室工芸その他

【1日講座】ペーパークラフト　Xmasリース作り

ハンドメイドが好き・何か作ってみたいという初心者さんにもお勧め♪ カット済みの紙にカーブをつけたり、…
ベルデ文化教室お茶・お花

ステンドフラワー®講座

十勝初！！、まるでステンドグラス!?プリザーブドフラワーの花びらを使ってフレームアレンジやアクセサリーを作…
ベルデ文化教室趣味俳句・短歌・川柳

心かよいあう俳句入門

俳句は仲間と鑑賞しあい理解しあう文学です。親子で、仲間で味わいましょう。あなたを極上の文学へ誘います。 …
ベルデ文化教室工芸その他

楽しくつくるレザークラフト

楽しく作ろうレザークラフト！革を使って色々な物を作りながら楽しく学んでいきます。自分のため、誰かのため、作…
ソシア文化教室実用・料理その他

【全３回】仕事ですぐ使えるラッピング

商業ラッピング検定3級を取得された方向けのステップアップ講座です。 のし紙の基礎知識、斜め包みの基本から…
ソシア文化教室実用・料理その他

【全6回】商業ラッピング検定　3級

しきたりの基礎知識（水引・熨斗紙・金封・歴史）や、 ビジネスラッピングの基礎知識・包み方・リボン掛けを学…
ベルデ文化教室ダンス・舞踊その他

優しいベリーダンス基礎・入門　昼クラス

全く初めての方も運動が苦手な方もリラックスしながら楽しく！ アラブ音楽にのって自然で美しい身体に♬　何才…
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