COOP SAPPORO
コープさっぽろ文化教室

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ルーシー文化教室音楽・うたその他

【NEW】大人のピアノ

初心者や久しぶりにピアノを再開したい大人の方を対象とした火曜日のピアノ教室です。生徒さんの憧れの曲や思い出…
ルーシー文化教室健康・運動健康

【NEW】やんわりストレッチ

足腰を丈夫にして筋力アップ！背筋を伸ばして、柔軟な身体づくりを目指しましょう。…
ルーシー文化教室語学中国語

【NEW】中国語会話　入門

文法は分かりやすく、発音は一つ一つ丁寧に教えます。楽しく会話をしながら中国語を学びましょう。ゼロから中国語…
ルーシー文化教室工芸その他

【NEW】PPバンド３ヶ月コース

今流行りのPPバンドで自分だけのカゴを作りませんか？３ヶ月の短期講座なので、初めての方にオススメの講座です…
山の手文化教室手芸その他

【石】1日講座：～切らない縫わない～帯で作るタペストリー

タンスや押し入れに眠っている帯を、壁飾りとして蘇らせましょう。 切ったり、縫ったりはしません。 折って…
山の手文化教室ダンス・舞踊フラダンス

【石】シニア向け　やさしいペアダンス

シニア向け（50歳以上の大人） 曲に合わせて踊り、楽しみませんか？踊りながら認知機能向上、ストレッチで体…
山の手文化教室ダンス・舞踊フラダンス

【石】ズンバ

ラテンの音楽に合わせて楽しく踊るだけで世界の様々な国々のリズムステップを覚えられ、脂肪燃焼、ストレス発散効…
山の手文化教室音楽・うたその他

【石】初めてのウクレレ

自分で唄って、自分で伴奏するには手頃な楽器です。この機会に始めてみませんか？ 初心者大歓迎。幅広く多世代…
シーナ文化教室（旭川）実用・料理パソコン

【NEW】パソコン初心者教室

電源の入れ方、切り方から丁寧にレッスンを進めます。まずは初めてみましょう。パソコンだけでなく、iPadの使…
ルーシー文化教室ダンス・舞踊その他

【NEW】SALSATION ®（サルセーション）

曲を楽しみストレス発散。汗をかきながら日常生活に必要な身体機能アップを狙える。ジャンプや激しい動きの少ない…
シーナ文化教室（旭川）実用・料理料理

【1日講座】家庭料理と野菜のプレート

今日から使える家庭料理の基本を学びます。産直野菜を使って栄養豊かなおかずを作ります身近な食材でレパートリー…
ベルデ文化教室工芸その他

ポリマークレイクラフト

ご自身の好きな色や形で作る、オーブンで焼いて形成するポリマークレイを使ってアクセサリーを作ります。水にも強…
きたみ春光文化教室健康・運動フィットネス

【NEW】ストレッチーズ　全8回コース(6～9月)　　　体験日　5/11、18(月)

Stretch-eze®（ストレッチーズ）という伸縮性のある布を使ったアメリカ生まれのエクササイズです。 …
キッチンスタジオベルデ店実用・料理料理

やさしいパンづくり講座

特別な道具はいりません。いつもの台所と薄力粉で毎日の食卓に合うパンを作ります。 　第1回　薄力粉で作る …
キッチンスタジオベルデ店実用・料理料理

はじめての漢方・薬膳レッスン

「漢方って苦そう」「薬膳ってクコの実とか難しい材料が必要？」そんなイメージを捨ててお越しください。使うのは…
コープキッチンスタジオ　ソシア実用・料理料理

【new定期講座 満席になりました】大人のお菓子教室

【満席になりました】 初めての方でも安心して楽しく参加でき、基礎から丁寧にお菓子作りを学べます。 出来…
ソシア文化教室工芸木工

バードカービング(初級)(中級)

バードカービングは野鳥の木彫りです。初めての方でも楽しんで作品作りができます ＃南区　＃手作り　＃工…
きたごう文化教室ダンス・舞踊その他

《NEW次回レッスン5月20日(水)》ZUMBA

世界中の様々な音楽に合わせて踊っていく、ダンスフィットネスエクササイズです。 テンポの速い曲やゆっくりな…
きたごう文化教室手芸キルト

《NEW5月20日(水)体験受付中》　ハワイアンキルト

ハワイアンキルトとは、ハワイの伝統的なキルトで、 植物や海の生き物をモーチフに図案が考えられています。 …
きたみ春光文化教室教養教育・心理

6/13(土)【１日講座】子どものやる気を引き出す関わり方

子供が自分で考え、行動できるようになるための【会話のスキル】と【マインド】をお伝えします。 イライラが減…
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