COOP SAPPORO
コープさっぽろ文化教室

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コープキッチンスタジオ　ルーシー実用・料理料理

【残席３】ヴィーガンで身体に優しいナチュラルスイーツ講座

【毎回大好評の講座です】 動物性の食材は使わずに身体に優しい美味しいお菓子を作りましょう♪ 4月4日　…
コープキッチンスタジオ　ソシア実用・料理料理

【ＮＥＷ！】　お申込み募集中！家庭料理の方程式

Ｎｅｗ講座！！　１２月開講！お申込み受付中！ たった３品から、１００通りに広がる料理の方程式をお教え…
コープキッチンスタジオ　ソシア実用・料理料理

【お申込み募集中！】ナチュラルスイーツ講座

お申込み募集中！ 身体に優しいのに美味しい手作りお菓子♪ 美味しく作れる秘密のレシピ♪ 動物…
きたみ春光文化教室実用・料理その他

【NEW】表情筋トレーニング　

笑顔がぎこちない、口角が下がってきた、まぶたが重い、目が小さくなった気がする、写真に写るのが苦手になってき…
岩見沢南文化教室趣味麻雀

レディースマージャン

好評につき、4月から月3回コースが増設されます！ 近年脳トレにも良いと言われていますが、 コミ…
あけぼの文化教室お茶・お花その他

NEW！花で整う集中力　フラワーアレンジメント（桜ヶ岡教室）

花と向き合う、月に一度のごほうび時間。 先生の指示に沿って作品を作り、ばらしてもう一度組み直すことで…
コープキッチンスタジオ　ルーシー実用・料理料理

【残席４】美味しく学ぶナチュラルチーズの会

奥深いチーズの世界を一緒にたのしみませんか？ チーズの学びと飲み物や食材とのマッチングなど 身近なナチ…
中央文化教室手芸レース

月1回　はじめてのボビンレース (第3火曜日10：00～)

フェルメールの絵画「レースを編む女」でも話題になったヨーロッパ発祥のボビンレースを良きお仲間と楽しみながら…
中央文化教室教養占い

自分で占う！楽しいタロット初級講座

世界的に一番ポピュラーなウエイト版タロットを使って楽しく自分のことが占えるようになる講座です。まったくの初…
中央文化教室ダンス・舞踊ジャズダンス

大人から始めるやさしいジャズファンクダンス　　　　　

初めての方、久しぶりの方も大丈夫です。簡単で女性らしくトレンドを取り入れた振付を色んな曲で踊ります。 女…
中央文化教室絵・絵画水彩画

【NEW】気楽にできる透明水彩

手軽に使える透明水彩を用いて、 初心者から経験者まで生徒さんそれぞれの個性を生かした描き方をご指導いたし…
中央文化教室音楽・うたその他

ハート音楽院 声楽とVocal （第1.3火曜 13:00～　個人レッスン３０分）

日本や世界の歌曲・ミュージカルや映画音楽・J-POP・歌謡曲・演歌・・・・などなど歌ってみたい曲をレッスン…
中央文化教室教養社会・歴史

音楽でめぐる世界旅行

音楽は本当に多種多様です。この音楽は世界の「どこで」「どんな風に」生まれたのか、 歴史の史実などをも…
ベルデ文化教室健康・運動ヨガ

体の不調を整えるヨガ

初めての方から経験者まで、誰でも大歓迎です！　リラックスして、楽しみながらヨガを行いましょう～～～～～♪…
あけぼの文化教室実用・料理その他

【1日講座】歯とお口を守ろう！健康習慣のすすめ（貝塚教室）

「毎日みがいてるのに、なぜか気になる…」 そんな“自己流ケア”になっていませんか？ この講座では、歯…
あけぼの文化教室ダンス・舞踊ヒップホップ

【火曜日体験OK！】HIPHOPダンスby Lexicon BE Studio（大人クラス）

仕事や家事のあと、ちょっとだけ自分の時間を楽しみませんか？ 大人向けHIPHOPクラスは、簡単なストレッチ…
平岡文化教室音楽・うた打楽器

はじめてのカリンバ♪

オルゴールのような音色のカリンバ♪親指で手軽に弾けます。 TV等出演歴のある講師がレッスンします。 レ…
平岡文化教室教養その他

健康を保つ発声トレーニング

最近食事中に、むせたり飲み込みづらいことはありませんか？ 声を出し、顔まわりの様々な筋肉を効果的に使うこ…
平岡文化教室実用・料理その他

はじめての薬膳　10月から開講決定しました！

薬膳は食材の力で心と体のバランスを整えます。 スーパーで手に入る食材で手軽に薬膳の基本を学び 季節の変…
きたごう文化教室健康・運動体操

体験受付中【NEW】やさしいツボストレッチ

東洋医学でセルフケア！ツボの位置や使い方を学びながら、筋肉や関節について学んでストレッチをします。 運動…
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