COOP SAPPORO
コープさっぽろ文化教室

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きたみ春光文化教室健康・運動体操

Enjoy！トランポリンエクササイズ

初めての方、運動が苦手な方でも音楽に合わせて気軽に楽しみながら体を動かします。 全身の筋肉を使うことで、…
ベルデ文化教室

ちひろさんのビーズ教室

選んだビーズの種類や色によって、同じデザインでも、人とは全く別の世界観が広がる、自分だけのオリジナルアクセ…
岩見沢南文化教室手芸その他

楽しく作る　つまみ細工講座

つまみ細工の手法を使い色々な花や小物を作ります。 初めての方でも大丈夫♪自分のペースで基礎から覚え応…
きたみ春光文化教室ダンス・舞踊その他

～身体に優しい～はじめてのベリーダンス　体験受付中　4/23(木)　

ダンス経験や運動の経験がなくてもOK。 大人になってから始められるのがベリーダンスの魅力の１つです！ …
中央文化教室音楽・うたその他

楽しいお琴(生田流箏曲) 個人レッスン

将来的にグループレッスンに合流する事を目標としている講座です。初めての方も、経験のある方も、まずは個人レッ…
元町文化教室音楽・うた弦楽器

【ウクレレ・ギターOK♪】大人のためのウクレレ　ソロ＆合奏入門

初心者大歓迎！弾き語り・ソロ・合奏を楽しみましょう。 体験時はウクレレの貸し出しあります。ギターをご希望…
中央文化教室音楽・うた弦楽器

マンドリンを弾いてみよう【入門クラス】(第1・3水曜日15：15〜)

マンドリンを初めての方に最初の弾き方から丁寧にお教えいたします 17世紀にイタリアで生まれた美しい音…
平岡文化教室語学英語

伊勢先生の英会話

テキストや新聞を使い、会話を楽しめる講座です。レベルにとらわれず、「英語が好き！」という方をお待ちしていま…
ソシア文化教室語学韓国語

楽しく学ぶ韓国語

韓国語をハナ(端)から楽しく学べます！文字から始め、基礎・基本を継続して学びます。 ＃南区　＃大人　…
ソシア文化教室語学韓国語

コツコツ韓国語中級

南区といえば「軟石」その軟石を１つ１つ積み上げていくように、コツコツと韓国語のレベルアップを目指していきま…
中央文化教室音楽・うたその他

楽しいお琴（生田流筝曲)

お琴（筝）は様々な年齢の方が無理なく楽しく演奏できる日本の伝統楽器です。楽器をお持ちでなくても続けていけま…
シーナ文化教室（旭川）語学韓国語

韓国語　夜間コース

韓国語を楽しくわかりやすく学びます。韓国の文化についてもお話します。 文字を読むことから正しい発音、単語…
ルーシー文化教室語学韓国語

もっと韓国語　★★★

会話フレーズを身につけると、より実践的な韓国語が身に付きます。韓国語をマスターして魅力的な韓国エンタメや文…
コープキッチンスタジオ　ソシア実用・料理料理

【4月開講】健康長寿食レッスン

【お申込み受付中！】 いつまでも健康でいられるカラダ作りを 食事から始めてみませんか？ コープさ…
コープキッチンスタジオ　ソシア実用・料理料理

【4月開講】お家で作る華やかごはん

旬の食材を使って、華やかで普段の食卓から おもてなしの料理を色々な料理から学びましょう。 品数、ボ…
シーナ文化教室（旭川）健康・運動健康

【NEW】心と身体を元気にするヨガ

完成形に囚われることなく、ヨガが初めての方でもご自身のペースで楽しんでいただけるクラスです。呼吸法や体をほ…
シーナ文化教室（旭川）書道・ペン字ペン字

【NEW】手書きを楽しむ

手書きの機械が減っている令和時代ですが、ペン字、筆ペン、毛筆、細字の仮名など、脳の活性化のためにもお好きな…
中央文化教室工芸その他

大人のキラキラアクセサリー(第３月曜日 10：30～12：15)

キラキラのビジューストーンを特別な粘土に埋め込んで本格的なアクセサリーを制作します。自分で制作し、身に付け…
中央文化教室健康・運動ヨガ

心と身体がスッキリ！デトックスヨガ（第1・2・3木曜日19：00～）

日常生活の中で少しずつ溜まってしまった疲労感。自分の内側に備っているバランスに気づき、老廃物の排出を促しリ…
中央文化教室健康・運動太極拳

やさしいバランスボール教室 (第1・3水曜日15：00／月2回)

ボールに座っているだけでも運動になります。そこから音楽に合わせてストレッチや有酸素運動をして楽しく美姿勢を…
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