COOP SAPPORO
コープさっぽろ文化教室

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中央文化教室語学英語

超安心！超入門！英会話 (木曜日11：40～)

外国人講師と楽しく学べる英会話入門！ わかりやすい教材とインタラクティブなレッスンで自信をつけ、リアルな…
あけぼの文化教室健康・運動フィットネス

バレトン　スタンディングフロー

バレエ・ピラティス要素の入った裸足で行う有酸素運動フィットネスです。 楽しい音楽に合わせて、立ったま…
中央文化教室健康・運動太極拳

健康太極拳～心・息・動を調える～

老若男女どなたでも、お気軽にはじめられる健康運動でありながら、 いつの間にか、その人のライフワークになっ…
平岡文化教室音楽・うた管楽器

たのしいオカリナ

心にひびく優しい音色が魅力のオカリナ。手のひらサイズでどなたでも奏でることができます。基礎から学んでお気に…
ルーシー文化教室ダンス・舞踊社交ダンス

ゼロからの『社交ダンス 超入門』

背筋をのばした、華やかで美しい社交ダンスを簡単なステップから楽しくはじめます。キラキラした自分を見つけてみ…
あけぼの文化教室健康・運動体操

【1日講座】椅子でらくらく　首肩腰伸ばし（貝塚教室）

首こり・肩こり・腰の重さ、頭痛などの不調は、動かさないことでさらに悪化することも。 「痛いから動か…
ベルデ文化教室ダンス・舞踊その他

優しいベリーダンス基礎・入門

全く初めての方も運動が苦手な方もリラックスしながら楽しく！ アラブ音楽にのって自然で美しい身体に♬　何才…
ソシア文化教室絵・絵画美術

【体験受付中】癒しのパステル

パステルを粉にして指で描く　上手下手の無い皆ちがって皆いい。見ても描いても心ほっこり。 プレゼントしても…
中央文化教室ダンス・舞踊チアリーダー

K-POP ADVANCE

K-POP DANCEの中級・上級者向けクラスです。振付だけでなく　フォーメーションも覚えることでスキルア…
あけぼの文化教室音楽・うた弦楽器

ゆる～く始めるお琴教室（筝曲生田流）

何か始めてみたいなと思っている方にぴったりの、ゆる〜く楽しめるお琴教室です。 昔お琴を習っていた方…
新はっさむ文化教室絵・絵画その他

『1日で完成！』指でくるくる癒しのパステル　◆体験会 12/12・1/9

その月々季節に合ったモチーフ（テーマ）を絵にしていきます。 毎回1作品を描き、持ち帰っていただきます。 …
きたごう文化教室音楽・うた(カワイピアノ)

カワイピアノ教室（大人）

現在満席となっております。…
きたみ春光文化教室健康・運動体操

75歳からの健康体操

75歳以上の方を対象とし、椅子に座り適度に体を動かし筋肉をほぐし血流をよくしていきます。 さらに立位とな…
きたごう文化教室趣味その他

気軽にマジックを楽しもう

初めての方でも楽しく学んでいただけます。 手技だけでなく、見せ方（演じ方）もしっかり教えます。 …
ルーシー文化教室語学中国語

中国語入門　

中国語をゼロから学べる入門講座です。難しい発音がきれいな発音になるように一つ一つ丁寧に教えます。中国語を楽…
中央文化教室書道・ペン字書道

己書〔おのれしょ〕(第2土曜日10：00～)

己書とは、筆ペンで自由に描く温もりある書です。 誰でも簡単に味のある字を描けるようになります。 あたた…
岩見沢南文化教室教養

大人のそろばん教室

そろばんをすることで脳の前頭前野を上手に使うことが出来ます。ここは脳内で一番に老化しやすいと言われています…
ルーシー文化教室手芸和裁

和裁教室　　午前クラス・午後クラス

初めての方！リフォームの方！独学でやってきたけれど…皆さん集まれ！ ゆるりと始めませんか。…
ベルデ文化教室

羊毛フェルト教室

普段の暮らしの中に羊毛フェルト特有のモコモコ素材のお気に入り雑貨を取り入れませんか？ バックやスリッパ、…
砂川文化教室健康・運動健康

自分でできる足裏健康法

第２の心臓といわれる足への刺激が心と体に与える様々な 効果を知って 生活の中に取り入れる方法をお伝えし…
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