COOP SAPPORO
コープさっぽろ文化教室

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東光文化教室趣味その他

楽しい筆文字　伝筆(つてふで）

初めての方,文字に自信の無い方,大歓迎です。 伝筆を書いていると心が落ち着く,無心になれる,自分の字が好…
東光文化教室ダンス・舞踊その他

キッズリズムダンス・ジュニアリズムダンス

音楽に合わせて楽しく踊りましょう。運動神経の向上、表現力やリズム感が身につきます。 ストレッチ、ウォ…
東光文化教室健康・運動体操

からだバー®

肩こりに効果大！ ゆっくりじっくり行うのでとても気持ち良く体を動かすことができ,じわっと汗もかきます。 …
東光文化教室書道・ペン字その他

こどもペン習字

姿勢を正し、きれいな文字が書けるように楽しく基礎から学びましょう。 毎回名前の練習をします。 基礎編（…
東光文化教室健康・運動ヨガ

椅子・ヨーガ

膝や股関節に不安のある方でも椅子に座って行うヨーガですのでぜひチャレンジしてみて下さい。 深い呼吸で心身…
東光文化教室語学英語

日常英会話　

よくある対話を通して英語に慣れ、生徒さんと楽しい時間を過ごしませんか？ プリントを使用して対話文の音…
東光文化教室手芸パッチワーク

パッチワーク布華美

布地の選び方,柄合わせなどお悩みはありませんか？きれいに仕上げるコツを覚えて一緒に楽しみましょう！ …
東光文化教室健康・運動フィットネス

ZUMBA®　

ラテン系の音楽をメインにノリの良い曲に合わせて踊るダンスフィットネスです。 しっかり汗をかきたい方やダイ…
東光文化教室健康・運動ヨガ

ヨーガ・セラピー

面談をさせていただきその方に合った個別のメニューを作成いたします。 伝統的なヨーガがベースのヨーガ療法で…
東光文化教室健康・運動フィットネス

はじめてみよう　エアロビクス

どなたでも参加できるエアロビクスです。 やさしい動きで脳トレ効果もあり♪ 楽しくイイ汗を流しましょう！…
東光文化教室教養

熊谷そろばん教室

だれでもできます。たのしいそろばん。暗算で計算が出来ると算数学習に大きな味方。 (珠算)　正しい指使いを…
東光文化教室健康・運動フィットネス

ＺＵＭＢＡ®オンライン講座

ラテン系の音楽に合わせて踊るダンスフィットネス。 #ZUMBA…
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