東光文化教室

ZUMBA®

しっかり汗をかくなら

［ハマる人続出！］

最近テレビでも取り上げられることが多くなってきたZUMBA。ラテン系の音楽はノリが良いので楽しく、気がつけば汗をたくさんかいています。
体力つくり・ダイエット・ストレス発散に効果大！
血行が良くなるので、冷え性・肩こりなども改善されます。
とにかくたくさん汗をかきたい人におススメのZUMBA。
体験レッスンは、お気軽にお申し込みください。

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講座詳細

講師名	ecco
講師肩書	ＪＷＩ　ZUMBAインストラクター
講座区分	定期講座
カテゴリ	健康・運動 > フィットネス
講座対象	大人
講座曜日	第2・4金曜日
講座時間	19:45〜20:30
講座回数	月2回
講座期間	通年
受講料（税込）	2,706円
体験料（税込）	1,353円
持参品等	運動靴・タオル・飲み物・必要であれば着替え
備考	※動きやすい服装でお越しください。