COOP SAPPORO
コープさっぽろ文化教室

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コープキッチンスタジオ　ルーシー実用・料理料理

【残席２】　お家で作る華やかごはん

旬の食材を使い季節ごとの華やかで普段の食卓から、おもてなしに使える色々な料理を学びましょう！ 作った料理…
ソシア文化教室音楽・うたカラオケ

体験受付中【新講座】カラオケ教室

ストレス解消と脳トレに最適！健康にも良いです。 自分の歌いたい曲でレッスンできます。…
コープキッチンスタジオ　ソシア実用・料理料理

【満席になりました】そば打ち教室

【満席になりました、キャンセル待ちにて承ります】 気軽にそば打ちにチャレンジしてみませんか！ 自分…
ソシア文化教室健康・運動健康

【桐木香先生のレッスン！！】冷え性改善アロマフットセラピー

東洋、西洋医学、運動生理学に基づくリンパ刺激を取り入れたセルフマッサージ。体質改善を目的とした健康、美、温…
ルーシー文化教室絵・絵画美術

指でくるくる癒しのパステル

色や形に決まりがなく自由に描くことができ、みんな違ってみんな良い。見ても描いても心地良いアートです。お友達…
しんどう文化教室書道・ペン字その他

想いを伝える伝筆®

カラー筆ペンでカラフルな色文字に想いを込めてみませんか？ 飾るも良し贈っても良し。楽しく筆文字を描いてみ…
岩見沢南文化教室絵・絵画美術

大人が楽しむ絵画教室

初心者の方も経験のある方も、一緒に絵を描くことの楽しさを味わいましょう。 水彩画か油絵のどちらか選択…
中央文化教室健康・運動健康

自分でできる足もみ健康法 (第2・4金曜日10：30〜)

若石足もみを中心として、アロマオイルを使用しての呼吸法。 心と身体のバランスをとるタッピング(ツボ刺激)…
コープキッチンスタジオ　ソシア実用・料理料理

【残席８名！途中受講歓迎♪】　菜々俱楽部の手しごと講座

【残席４名！途中受講お待ちしております！】 北海道産の食材をつかって 昔ながらのてしごとを現代風に…
元町文化教室趣味麻雀

【4月から月２回コース始まります♪】レディースマージャン

初心者の方、大歓迎です♪講師が新設・丁寧に指導します。 脳トレにも良いと言われていますがコミュニケーショ…
しんどう文化教室ダンス・舞踊その他

ラテンエアロビクス

ラテン音楽とラテンダンスを融合し、創作されたダンスフィットネスです。 はじめて運動する方からご参加いただ…
山の手文化教室健康・運動その他

50才からの大人ダンス

50才からの運動不足解消！更年期太り予防にも！ ストレッチで身体をほぐし、負担の少ないゆっくりな曲に合わ…
ソシア文化教室音楽・うたその他

【体験受付中】はじめてのカリンバ♪グループレッスン

カリンバは親指で弾く手軽な楽器♪オルゴールのような音色に癒しが止まらない！講師はTV出演歴あり。※17音カ…
中央文化教室音楽・うたピアノ

50代から始めるポピュラーピアノ (第1・3火曜日9：50〜)

初めての方も、経験者の方も安心できる個別レッスンです。 憧れの曲にトライするのも、カワイのメソッドで基礎…
中央文化教室音楽・うたピアノ

50代から始めるポピュラーピアノ (第2・4火曜日11：40〜)

初めての方も、経験者の方も安心できる個別レッスンです。 憧れの曲にトライするのも、カワイのメソッドで基礎…
中央文化教室音楽・うたコーラス

歌って体幹鍛えるヴォイストレーニング (第1・3金曜日10：30〜)

声を出す事は健康への第一歩。 喉に負担をかけないように、長く歌い続けよることを目標としている講師を始め、…
中央文化教室音楽・うたコーラス

～手持ちの楽器で～ 器楽合奏 (第2・4水曜日10：30〜)

オーケストラやブラスバンドで使用している楽器、ハーモニカ、オカリナ、リコーダー、鍵盤ハーモニカなどで楽しく…
中央文化教室音楽・うたコーラス

ピアノ伴奏で歌うヒット曲でヴォイストレーニング (第1・3木曜日13：00〜)

声が出づらい方も、みんなで歌えば怖くない！グループで歌うと、自然に活力が湧いてくるものです。”歌い手は声の…
中央文化教室音楽・うたコーラス

コーラス〈女声〉　 (土曜日13：30〜)

週末の午後を女声合唱で楽しみませんか。 できるだけ幅広いジャンルより選曲し、女声２部又は３部合唱に編曲し…
ソシア文化教室実用・料理その他

はじめてのメディカルアロマ講座～すぐに活かせるメディカルアロマ～

月に一度季節に沿ったアロマクラフト講座。お薬に頼りすぎないアロマのある暮らし。アロマテラピーの知識を深めな…
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