COOP SAPPORO
コープさっぽろ文化教室

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きたみ春光文化教室書道・ペン字書道

書道教室

文字を書く楽しさを知ってもらえるよう、毛筆で楽しみながら美しい字を書けるよう練習していきます。 …
しんどう文化教室趣味麻雀

はじめてのレディースマージャン 6ケ月コース

初心者向けのマージャンです。 ６か月で習得するコースです。(次回10月～） スキルアップしたら水曜日コ…
コープキッチンスタジオ　ルーシー実用・料理料理

【満席になりました】おうちで楽しむ泡茶レッスン

（毎年大好評の講座です） 中国茶・台湾茶の淹れ方や選び方を学び、おうちでお茶時間を楽しみましょう。 …
中央文化教室お茶・お花押し花

押し花のクラフト

自分で押した押し花でカードなどを作って自分の思い出にしたり、世界に一つだけのプレゼントにしたり、楽しみを増…
中央文化教室ダンス・舞踊その他

昭和歌謡で健康ダンス！

　ダンスなんてできるかな・・・　そんな心配はまったくご無用！ 受講生の年代に合わせた選曲で、振り付けもや…
中央文化教室手芸編物

初心者からでも 編みあみレッスン (第1・3月曜日14：00～)

棒針・かぎ針編みの基本からご指導いたします。 大人が楽しめる小物の作品を主にご提案します。 #編み…
中央文化教室教養社会・歴史

万葉集を読み解く (第3火曜日10：30～)

四季の歌に詠まれる植物や風物から万葉人が見ていた四季を知りませんか。彼らがとらえていた「季節」は現代の私た…
中央文化教室音楽・うた笛・ハーモニカ

たのしいオカリナ【入門】（第1・3水曜日14：10～)

心に響く美しい音色のオカリナ。基本からしっかり学びたい方のための講座です。魅力ある奏で方を習得して皆さんで…
東光文化教室健康・運動フィットネス

ピラティス＆ストレッチ

ピラティス＆ストレッチで期待される効果：筋力向上,リラックス,姿勢改善,疼痛緩和,アンチエイジング …
東光文化教室健康・運動フィットネス

体の歪みを整える体幹トレーニング

シンプルな動きで体の歪みを整え、体幹を鍛え体のバランスを整えましょう。 首,肩スッキリ！ 日常…
コープキッチンスタジオ　ソシア実用・料理料理

【途中受講歓迎！】麹の力で整うごはん教室

麹を活用して“すぐに作れる健康習慣”を一緒に始めましょう♪ 塩麴・醤油麹・玉ねぎ麹など日々の料理に使…
コープキッチンスタジオ　ソシア実用・料理料理

【残席あります！】美味しく学ぶナチュラルチーズの会

チーズに特化した楽しく美味しく学べる講座♪ 軽いランチ程度のボリューム感ある試食も大好評！！ 近年…
ベルデ文化教室お茶・お花

楽しいステンドフラワー®

まるでステンドグラス!?プリザーブドフラワーの花びらを使ってフレームアレンジやアクセサリーを作ります。 …
ベルデ文化教室趣味俳句・短歌・川柳

心かよいあう俳句教室

俳句は仲間と鑑賞しあい理解しあう文学です。親子で、仲間で味わいましょう。あなたを極上の文学へ誘います。 …
ベルデ文化教室工芸その他

楽しくつくるレザークラフト

楽しく作ろうレザークラフト！革を使って色々な物を作りながら楽しく学んでいきます。自分のため、誰かのため、作…
ベルデ文化教室ダンス・舞踊その他

優しいベリーダンス・基礎　午前

全く初めての方も運動が苦手な方もリラックスしながら楽しく！ アラブ音楽にのって自然で美しい身体に♬　何才…
岩見沢南文化教室ダンス・舞踊その他

シニアに大人気！ディスコダンス

70年代から80年代に一大ブームを巻き起こしたディスコダンス。 その時代を知っている人ならディスコサ…
シーナ文化教室（旭川）実用・料理料理

季節にあったそばを食べましょう

そば打ちにチャレンジしましょう、自分で打ったそばは一層おいしいですよ♪ 4月鰊そば、5月山菜そば、6月ツ…
シーナ文化教室（旭川）音楽・うたその他

はじめてのカリンバ♪

親指で手軽に弾けるカリンバはオルゴールのような音色が特徴です♪ ＴＶ出演歴のある講師が初心者から経験者ま…
岩見沢南文化教室絵・絵画絵手紙

すみえ絵手紙教室

はがきに季節の花々や果物・野菜など思いおもいの題材を絵言葉や文字にして絵手紙を作ります。絵が苦手な人でも気…
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