オンライン　セルフ・ヒーリング・ヨーガ

1日の終わりに自分を癒す時間を持ちませんか？不調の改善や健康増進の為にセルフケアとして使えるヨーガをお伝えします。どなたでも安全に行えるヨーガ療法です。

講座詳細

講師名	髙野　昌子(たかのあきこ）
講師肩書	学会認定ヨーガ療法士
講座区分	定期講座
カテゴリ	健康・運動 > ヨガ
講座曜日	木曜日
講座時間	19:00～20:00
講座回数	月4回
講座期間	通年
定員数	15名
受講料（税込）	5,324円
体験料（税込）	0円
備考	◆30分以内の接続テストは1回のみ無料で行う事ができます。 ◆受講生は自宅からの接続となります。 ◆体験・見学はできません。