【NEW】体験会：9/17（木）座ってできる！シニア向け健康体操

足腰が弱って階段がつらい・背中が固くてストレートネックが目立ってきた・腰、股関節が痛い
これらには椅子に座ったままできる体操が役立つかもしれません。
運動嫌いな方にこそオススメしたい講座です。是非1度お試しください。

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講座詳細

講師名	HIRO
講座区分	定期講座
カテゴリ	健康・運動 > 体操
講座対象	大人
講座曜日	第1・2・3木曜日
講座時間	13:00～14:00
講座回数	月３回
講座期間	通年
定員数	20名
受講料（税込）	4,950円
教材費（税込）	なし
体験料（税込）	1,650円
持参品等	動きやすい服装、飲み物、タオル、上靴
備考	体験会：９月１７日（木）体験開催人数に達しない場合は、体験日が変更になることもございます。