きたみ春光文化教室
はじめてのストレッチ
心と体のが好きになる
［ 初めての方のストレッチ ］
体が硬く疲れやすい方、初めての方でも安心してご参加いただけます。
自分のペースで楽しく体をほぐしましょう。
ご自分の心と体が好きになります。
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講座詳細
| 講師名 | SHIVA |
|---|---|
| 講座区分 | 定期講座 |
| カテゴリ | 健康・運動 > 体操 |
| 講座対象 | 大人 |
| 講座曜日 | 水曜日 |
| 講座時間 | 10：15～11：15 |
| 講座回数 | 月3回 月2回 |
| 講座期間 | 通年 |
| 定員数 | 20名 |
| 受講料（税込） | 4,455円（月3回）2,970円（月2回） |
| 教材費（税込） | 100円（1回） |
| 教材コメント | ハーフマクラ、バランスパットなどの使用料 100円（1回） |
| 体験料（税込） | 1,485円 |
| 持参品等 | 水分、汗拭きタオル、動きやすい服装、ヨガマット |
| 備考 | 体験は随時受付けています。 お問い合わせください。 |
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