あけぼの文化教室
骨盤調整ヨガ
骨盤を正しい向きに整え、１日約２万回といわれている呼吸を正しく行い、すっきりした姿勢美人を目指しましょう♪
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講座詳細
| 講師名 | rika |
|---|---|
| 講師肩書 | 全米ヨガアライアンスRYT200ヨガインストラクター |
| 講座区分 | 定期講座 |
| カテゴリ | 健康・運動 > ヨガ |
| 講座対象 | 大人 |
| 講座曜日 | 第1・3金曜日 |
| 講座時間 | 19:00～20:00 |
| 講座回数 | 月2回 |
| 講座期間 | 通年 |
| 定員数 | 12名 |
| 受講料（税込） | 2,706円 |
| 体験料（税込） | 1,353円 |
| 持参品等 | ヨガマット（体験時貸出可）、動きやすい服装、水 |
