きたみ春光文化教室
気軽にストレッチ
自分のペースで
［ 無理なく動く ］
ぐーんと手足を伸ばすとそれだけで体がすっと軽くなります。無理なく動いてみましょう。
#気軽にストレッチ#ストレッチ#無理なく動く
講座詳細
| 講師名 | 硯見 よ子 |
|---|---|
| 講師肩書 | 運動インストラクター |
| 講座区分 | 定期講座 |
| カテゴリ | 健康・運動 > フィットネス |
| 講座対象 | 大人 |
| 講座曜日 | 火曜日 |
| 講座時間 | 10：30〜12：00 |
| 講座回数 | 月4回 |
| 講座期間 | 通年 |
| 受講料（税込） | 4224円 |
| 体験料（税込） | 1,056円 |
| 持参品等 | 運動靴、汗拭きタオル・水分・動きやすい服装、ヨガマット |
| 備考 | 体験は随時募集をしています。 途中入会も大歓迎！！ |
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きたみ春光文化教室
