COOP SAPPORO
コープさっぽろ文化教室

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神楽文化教室健康・運動ヨガ

リラックス・ヨガ

体力も骨格も、筋力も身体の歪みも一人ひとり違います。 しっかり全身をほぐしてから、個々にあった指導をいた…
神楽文化教室音楽・うたカラオケ

楽しいカラオケ

毎月課題曲を1曲決めあなたに合わせたワンポイントレッスン。 自然に歌が上手になります。 #旭川#習…
神楽文化教室健康・運動その他

子供　空手道

伝統空手の雄　松濤館空手。 移動基本、形、組手、三位一体の稽古を通して、 何事にも負けない強い心と強い…
きたごう文化教室書道・ペン字(書峰社)

書峰社書道（大人）

教科書の漢字全ての「読み」「書き」「筆順」を教えます。 ペン習字と筆習字の両方を指導します。…
神楽文化教室音楽・うたピアノ

カワイピアノ教室(こども・大人)

子供～大人まで楽しくレッスン。体験や時間は、お問合せください。　www.kawai.co.jp/schoo…
東光文化教室健康・運動体操

ゆる☆スロ　健康体操

転倒予防と筋力維持。ストレッチ呼吸を合わせた柔軟性のあるカラダ作りはいかが？ 身近な動き、ついでの動き、…
東光文化教室書道・ペン字その他

こどもペン習字

姿勢を正し、きれいな文字が書けるように楽しく基礎から学びましょう。 毎回名前の練習をします。 基礎編（…
東光文化教室ダンス・舞踊その他

ＤＩＳＣＯワールド

DISCOの曲に合わせて簡単な振り付けで踊るダンスフィットネスはディスコ世代の方に大人気！ 「懐かしい！…
東光文化教室音楽・うたカラオケ

楽しいカラオケ

月に1曲、課題曲を決め、ポイントレッスンを行います。 先生がギターを弾き個人へのアドバイスをおこないます…
元町文化教室ダンス・舞踊バレエ

ストレッチ＆バレエ教室　　　 　

美しい姿勢と美しい背中を目指して普段使わない筋肉を伸ばしゆっくりレッスンしていきます。 ＃東区＃スト…
元町文化教室ダンス・舞踊バレエ

クラシックバレエ

忙しい方・バレエを再開したい方・眠っていた筋肉を伸ばしながらレッスンします。 血流を良くして元気になりま…
元町文化教室趣味麻雀

レディースマージャン

未経験者・経験者の方、どちらでもＯＫです。 脳トレにも良いと言われていますがコミュニケーションツールとし…
元町文化教室工芸折り紙

大人の楽しむ折り紙(水曜クラス)

和紙や色々な折り紙を使用して素敵な作品に作り上げます。お雛さまや季節の花、クリスマス作品など季節の作品を美…
元町文化教室絵・絵画水彩画

やさしい大人の絵画教室（水彩画・パステル画）

楽しく絵を描きましょう。水彩画またはパステル画を描いています。 初心者OK！親切・丁寧に指導します！ …
元町文化教室工芸ガラス

ステンドグラス　　　　　　　　　　

ステンドグラスは光を通して楽しい色を表現します。光の演出で澄み切る空間を創り出しましょう。 ＃東区＃…
元町文化教室書道・ペン字書道

春壮総合書道教室・彩り字手紙

「書の研究」誌の教材にもとづき、ペン・ボールペン習字・実用・漢字書道・仮名書道など 基本から書技の向上を…
ソシア文化教室ダンス・舞踊フラダンス

やさしいフラダンス

ハワイアンミュージックに合わせてスッテプやハンドモーションを楽しみましょう。初めての方もどうぞ ＃南…
山の手文化教室健康・運動その他

マットピラティス

自重で身体をコントロールしながら姿勢改善し、インナーマッスルやコアを鍛えます。代謝ＵＰ！＆美しいボディライ…
中央文化教室語学ドイツ語

ＡＢＣからはじめるドイツ語【月3回】(月曜日10：30〜)

ドイツ語の基本を初心者でも安心してできるよう、ゆっくり何度でも習得するまで練習しながら学んでいきます。…
しんどう文化教室ダンス・舞踊チアリーダー

キッズチアダンス

チアダンスを中心に、様々なダンスジャンル・テクニック・アクロバットにも挑戦し、 地域の各種イベントでパフ…
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