COOP SAPPORO
コープさっぽろ文化教室

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中央文化教室趣味古典芸能

能楽観世流(のうがくかんぜりゅう)　謡(うたい)と仕舞(しまい)の教室　

能楽観世流の謡と舞の実技を学び、日本の伝統の奥深さに触れます。 古くから伝わる能を学ぶことで日本の歴史を…
中央文化教室音楽・うた弦楽器

楽しいウクレレ教室【中級】(第2・4火曜日13：00〜)

楽しくをモットーに、弾き語りやアンサンブルなどを致します。 音楽理論などの指導もレベルに合わせて致します…
中央文化教室音楽・うた弦楽器

楽しいウクレレ教室【初級】(第2・4火曜日14：45〜)

基本的なコードを覚えて、皆で楽しく歌ったり、演奏などを致します。 初めての方にはやさしく指導致します。 …
中央文化教室音楽・うた弦楽器

楽しいウクレレ教室【初級】(第1・3火曜日14：00～)

楽しくをモットーに、弾き語りやアンサンブルなどを致します。 音楽理論などの指導もレベルに合わせて致します…
中央文化教室音楽・うたピアノ

ハート音楽院　楽しくピアノを弾きましょう！(第1・3火曜日13：30～)

初めてでも、経験のある方も、やさしく楽しく、クラシック・ポピュラー・ポップス・映画音楽等々楽しくレッスン致…
中央文化教室手芸着付

きもの着せ付け教室 (第2・4火曜日10：00〜)

器具を使わない手結びの着付けです。 どんな体型の方にも対応できる着付けを学びましょう。 人に着付け…
中央文化教室書道・ペン字ペン字

楽しく気軽に“しあわせ”ペン字 (第2・4火曜日13：00～)

きれいな文字はあなたの分身！上達のコツを丁寧にアドバイス!! 初めての方、一歩美文字へ近づけてみませんか…
中央文化教室お茶・お花生け花

草月流 いけ花【月4回】(火曜日17：00〜)

草月カリキュラムによるテキストにて、初心者は花や道具の扱い方から基本の花型を学び、次に応用花型、盛花、投入…
中央文化教室お茶・お花生け花

草月流 いけ花【月2回】(火曜日17：00〜)

草月カリキュラムによるテキストにて、初心者は花や道具の扱い方から基本の花型を学び、次に応用花型、盛花、投入…
中央文化教室音楽・うた笛・ハーモニカ

オカリナ【合奏】(第2・4火曜日10：30〜)

オカリナの基本を身に付け、アルトＣ管とソプラノＦ管を使って、アンサンブルを楽しんでいます。 初めての方は…
中央文化教室音楽・うたその他

詩吟【札幌頌風会】(第1・3火曜日13：00〜)

日本語は基本的に和歌と漢語で形成されています。 吟詠の世界は言葉と音声の合体したある種の総合芸術と言えま…
中央文化教室手芸和裁

和裁 (第2・4火曜日9：30〜)

技術を身につけましょう。定年もありません。 臨時収入の道も。 手先を使うことで認知症予防にも。…
中央文化教室手芸着付

きもの着せ付け教室 (第2・4火曜日13：00〜)

器具を使わない手結びの着付けです。 どんな体型の方にも対応できる着付けを学びましょう。 人に着付け…
中央文化教室健康・運動健康

自分でできる足もみ健康法 (第1・3火曜日10：30～)

足もみを中心として、心と体をゆるめるアプローチをします。 ・アロマオイルを使った呼吸法 ・チャクラ調整…
中央文化教室健康・運動フィットネス

ピラティス（背骨コンディショニング含）

正しく美しい機能的な呼吸から学びます。 エクササイズを通して、健康的な体づくりを目指します。 体に負担…
中央文化教室健康・運動ヨガ

はじめてのバレエヨガ (火曜日13：30〜)

バレエの独特の動きで股関節を柔らかくしたり、コアの筋肉を使ってバランス力アップしたり、楽しく日常の生活で必…
中央文化教室健康・運動ヨガ

アンチエイジング　バレエヨガ (火曜日13：30〜)

バレエの独特の動きで股関節を柔らかくしたり、コアの筋肉を使ってバランス力アップしたり、楽しく日常の生活で必…
中央文化教室健康・運動体操

女性のための身体にやさしい健康体操

猫背予防と改善、転倒予防のストレッチや体操、骨盤底筋群の強化、関節機能改善など、普段の生活にも役立つ運動を…
中央文化教室健康・運動健康

脂肪燃焼　有酸素運動をしよう！(火曜日11：40～)

音楽に合わせて体を動かし、脂肪燃焼、ストレス解消を目的としたクラス、最後はストレッチと腹筋等の筋トレあり。…
中央文化教室健康・運動健康

脂肪燃焼　有酸素運動をしよう！(火曜日19：00～）

音楽に合わせて体を動かし、脂肪燃焼、ストレス解消を目的としたクラス、最後はストレッチと腹筋等の筋トレあり…
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