COOP SAPPORO
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中央文化教室
健康・運動
健康
自分でできる足もみ健康法 (第2・4金曜日10:30〜)
若石足もみを中心として、アロマオイルを使用しての呼吸法。 心と身体のバランスをとるタッピング(ツボ刺激)…
中央文化教室
音楽・うた
コーラス
歌って体幹鍛えるヴォイストレーニング (第1・3金曜日10:30〜)
声を出す事は健康への第一歩。 喉に負担をかけないように、長く歌い続けよることを目標としている講師を始め、…
中央文化教室
たのしいウクレレ ウクレレ入門コース【第1・3金曜日13:00~】
ウクレレは触ったことがないけどやってみたい! 出来るかどうかわからないけど何でも挑戦してみたい! そんな…
中央文化教室
音楽・うた
弦楽器
たのしいウクレレ ウクレレ入門コース【第1・3金曜日14:00~】
ウクレレは触ったことがないけれどやってみたい! 出来るかどうかわからないけれど何でも挑戦してみたい! そ…
中央文化教室
手芸
刺繍
北欧刺繍教室
デンマークの刺繍糸(花糸)と麻布(リネン)は手触りが良く素朴な色合いの仕上がりになります。 是非手に取っ…
中央文化教室
音楽・うた
弦楽器
初めてのカリンバ♪ グループレッスン
テレビ・新聞出演歴のある講師と一緒に親指でお気軽演奏♪ オルゴールのような音色に癒しが止まらない! ※…
中央文化教室
絵・絵画
美術
デッサン・洋画(主に油絵)
デッサンから始めてみたい方、自分の絵画の世界を深めていきたい方、一緒に始めてみませんか。【デッサン】初めて…
中央文化教室
趣味
その他
金曜午後のティータイム 幸せ紅茶時間 (第3金曜日15:00~)
一杯の紅茶から広がる楽しい時間が積み重なり、皆様にとっての「幸せ紅茶時間」となりますように。…
中央文化教室
趣味
写真
エンジョイフォト写真教室 (第1・3金曜日10:30~)
写真表現の基本を実践的に行います。合わせて、楽しさを体験しましょう。デジタルカメラの基本操作と写し方を学び…
中央文化教室
趣味
その他
志野流香道入門 (第1・3金曜日18:15~)
「香道」は「コウドウ」と読みます 香道では香りを「嗅ぐ」のではなく「聞く」と言い 茶道、華道と…
中央文化教室
健康・運動
健康
足もみ健康体操で姿勢改善
足もみ!歩行運動!ストレッチ!を柱に姿勢や体調を整えながら、全身の血液循環・リンパの流れを良くしてむくみや…
中央文化教室
健康・運動
太極拳
ゆったり・いきいき太極拳
太極拳を始めましょう! 治療より予防の時代、いつまでも強く美しく。 何歳からでも、何歳まででも… …
中央文化教室
語学
英語
英会話入門 (金曜日13:30~)
英語に興味はあるがしばらく遠ざかっていた方、よく使う日常英会話を身につけたい方のための入門コースです。 …
中央文化教室
ダンス・舞踊
その他
JAZZ HIPHOP 中級
ジャズダンス、ヒップホップなどの多様なダンススタイルを融合したジャンル。 トレンドを取り入れながら、いろん…
中央文化教室
ダンス・舞踊
その他
K-POP
人気のK-POP DANCEを踊ってダンススキルを磨きましょう! 毎月1曲セレクトし、最新の振付をレッスン…
中央文化教室
語学
英語
英語総合 中学文法と会話 (金曜日12:10~)
会話の基礎、基本となる文法をまずしっかり確認し、さらによく使う日常表現を何度も練習していきます。 中学3…
中央文化教室
実用・料理
話し方
あなたが輝く朗読読み聞かせ(第2・4金曜日10:30~)
基本となる発声・発音から始め、物語やエッセイなどをテキストに声の表現を身につけていきます。 声であなたら…
中央文化教室
音楽・うた
コーラス
歌って踊ろうあの日の青春 (第2・4金曜日10:30~)
いつも明るい雰囲気で、笑いが絶えないほど楽しいレッスンです。マスクは自由です。 はずしても鏡に向かって歌…
中央文化教室
語学
英語
50代からの手習い英会話Ⅱ (金曜日10:15~)
英文の組み立て方をしっかり学習し、英文の聞きとりも毎回行っています。…
中央文化教室
音楽・うた
弦楽器
大正琴【入門】(第1・2・3金曜日10:00〜)
グループで大正琴を楽しむ前に、初めての方のために大正琴の基本を学びます。 弦楽器である大正琴の演奏方法を…
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