COOP SAPPORO
コープさっぽろ文化教室

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新はっさむ文化教室音楽・うたコーラス

【空きが出ました！残２名】季節のうた・懐かしのうた　アコーディオンと一緒にうたごえサロン　

合言葉は「みんなで歌えばこわくない！」 歌うのが好きな方も聴くのが好きな方も、一緒に楽しい時間を過ごしま…
きたみ春光文化教室健康・運動ヨガ

～心も身体も軽くなる～「楽ヨガ」　

楽ヨガは女性のためのやさしいヨガクラスです。 体が硬い方、運動がひさしぶりの方でも、安心してご参加いただ…
きたみ春光文化教室健康・運動ヨガ

〜整体ヨガ〜ルーシーダットン

深い呼吸に合わせて柔軟性や筋力アップに効果的なポーズを取る整体ヨガです。 シンプルな動きで身体のバランス…
きたみ春光文化教室健康・運動健康

〜楽しく続ける健康づくり〜体力アップ&セルフケア

ストレッチ、筋トレ、有酸素運動をバランス良く取り入れ筋肉を使うコツを掴みます。 無理なく楽しく体力をつけ…
きたみ春光文化教室健康・運動フィットネス

気軽にストレッチ

頑張らないで何歳からでも手足を伸ばすと身体がスッと軽くなります。 自分の身体に意識を向けて無理なく動かし…
きたみ春光文化教室健康・運動フィットネス

バレトンＢalletone

バレエ・ヨガ・フィットネスの要素を組み合わあせたエクササイズです。 ダイエットをしたい、体を引き締めたい…
きたみ春光文化教室健康・運動太極拳

木曜会　健康太極拳　

師家楊名時の「心・息・動のおしえ」に基づき、意識と呼吸と動作の調和を願い、24式太極拳を演舞し健康寿命を延…
きたみ春光文化教室健康・運動太極拳

初級～中級　健康太極拳

八段錦では身体をほぐし、24式太極拳をします。ゆっくりと体を動かすことで血行がよくなり足腰が鍛えられます。…
きたみ春光文化教室音楽・うた弦楽器

クラシック（アコースティック）ギター教室「独奏の一歩」／大人&ジュニア

ご希望の曲を独奏でマスターできるようにレッスン！ ここがわからない、これでよいのかをわかりやすく指導しま…
きたみ春光文化教室音楽・うたカラオケ

「昭和の名曲」と　「童謡と抒情歌」

簡単なウォーミングアップ～童謡、季節の抒情歌、なつかしの歌謡曲、時には今どきのはやり歌もとり入れ、リクエス…
きたみ春光文化教室書道・ペン字書道

～大人～習字教室

生活の中で書く事がなくなってきています。 子供の頃にかえって、毛筆、鉛筆などで文字を書き、 書道を楽し…
きたみ春光文化教室お茶・お花華道

大人の花塾〜池坊〜　(金曜日午前クラス)

行事や季節にあわせた花材を使い、いろいろな型で活けていきます。 お花と出会う楽しさ、活ける楽しさ、新しい…
きたみ春光文化教室お茶・お花華道

大人の花塾〜池坊〜　(木曜クラス)

行事や季節にあわせた花材を使い、いろいろな型で活けていきます。 お花と出会う楽しさ、活ける楽しさ、新しい…
きたみ春光文化教室趣味麻雀

楽しく脳トレ　健康マージャン教室　金曜日・水曜日コース

楽しく脳トレ！女性や初心者さんが多いです。中高年のお友達づくりにも最適！私たちと一緒に今年こそ健康マージャ…
平岡文化教室書道・ペン字ペン字

日ペンで学ぶ　美しい文字講座

９０年の歴史を持つ日ペンの美子ちゃんの綺麗な文字を学びましょう。 毎月の課題を練習、提出し、レベルア…
平岡文化教室書道・ペン字書道

書道を楽しむ

初心者から上級者まで、個々のレベルに合わせて楽しく書きましょう。 「書の研究」という競書誌を使って、毛筆…
平岡文化教室書道・ペン字ペン字

大人のペン字　

初めての方には基本の考え方、練習方法など、上級クラスの方には作品作りを、筆ペン等道具を変えて書くなど対応致…
平岡文化教室語学英語

身につく英会話

英語を話すには、トピックに合わせた単語量が必要です。読解力をつけてスピーキングに生かします。 政治、環境…
平岡文化教室語学韓国語

キム先生の楽しい韓国語

上級向けのクラスは、ネイティブに伝わる発音にこだわって会話を中心に勉強しています。 初級クラスは韓国語が…
平岡文化教室絵・絵画美術

絵画　

どなたでも一本の線から描いてみませんか　絵を楽しみたい人の講座です。 ＃札幌＃平岡＃清田区#水彩…
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