COOP SAPPORO
コープさっぽろ文化教室

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シーナ文化教室（旭川）絵・絵画絵手紙

楽しい絵手紙

四季折々草花、行事（花火・クリスマス・年賀状・バースデイカード）等、楽しく、かわいく、水彩イラストを使って…
平岡文化教室健康・運動気功

大人の健康法　気功練功十八法と養生杖

身体の痛みを軽くしたい、呼吸力をつけたい、体力を維持したい。 初心者、運動が苦手な方も続けると肺呼吸、筋…
ベルデ文化教室ダンス・舞踊バレエ

大人のやさしいストレッチバレエ

クラシックの曲に合わせて楽しく身体を動かしてみませんか？バレエに憧れていた方、初めての方、男性も歓迎します…
平岡文化教室健康・運動その他

ピンポンスクール

それぞれの目的やレベルに合わせた指導をしています。 卓球の上達は運動として体を動かしたい！あるいはダイエ…
ベルデ文化教室ダンス・舞踊バレエ

大人のためのストレッチバレエ　

20代～70代までと幅広い年齢の方が楽しみながらレッスンしています。　音楽にあわせて笑顔で一緒に踊りましょ…
シーナ文化教室（旭川）工芸トールペイント

トールペインティング

塗り絵感覚でお好きなデザイン、素材（布、ガラス、皮、木、アクセサリーなど）にご自身のペースで楽しくペイント…
新はっさむ文化教室音楽・うたコーラス

楽しく歌を唄いましょう　◆体験会　3/11・3/25・4/8・4/22

懐かしの歌を中心に、皆さんからのリクエストも交え、ピアノ伴奏で楽しく唄ってます。 笑顔いっぱいのお教室で…
東光文化教室趣味囲碁・将棋

囲碁教室　　

囲碁をやってみませんか？基本から応用まで丁寧に指導致します。お年寄りには頭の体操になりますよ。講師は2名で…
ベルデ文化教室ダンス・舞踊バレエ

大人のためのストレッチバレエ

バレエ経験者の方を対象としたクラスです。 色々なアンシェヌマンやテクニックに挑戦し、楽しくレッスンしなが…
きたごう文化教室絵・絵画美術

楽しく上達はじめて絵画

油彩を中心に初心者の方にもわかりやすく楽しくご指導させていただいております。 （水彩・色えんぴつ画も可）…
ルーシー文化教室健康・運動ヨガ

健康ゆるヨガ

「体が硬いからヨガできない…」と思っていませんか？ヨガは呼吸を大切にし、心と身体をリラックスしていきます。…
シーナ文化教室（旭川）手芸編物

手あみ教室

初心者、経験者の方も一緒に手編みを楽しみませんか？セーター、ベスト、小物などお好きなものを編んでみましょう…
新はっさむ文化教室音楽・うたコーラス

歌って元気！ピアノ伴奏で楽しく歌いましょう　◆体験会 3/5・3/19・4/2・4/16　個人はお問い合わせを！

毎月３～５曲講師と受講者様のリクエストで選曲して歌います。 体を整えほぐしながら、声楽の呼吸法や発声法を…
新はっさむ文化教室音楽・うたカラオケ

レディースカラオケ　演歌・歌謡曲　体験会はお問い合わせを！

女性演歌曲・歌謡曲・１曲ずつ計２曲を一ヶ月単位で練習していきます。 新曲も歌っていきますので、とても楽し…
平岡文化教室ダンス・舞踊バレエ

大人のクラシックバレエ

クラシックバレエの基礎を楽しく学び、音楽に合わせて踊りましょう！ 　 ＃大人のバレエ＃クラシックバレエ…
東光文化教室手芸洋裁

洋裁＆着物リフォーム

おしゃれになりたい人、自分の体型に合わせて製図から仮縫い、それに合わせた小物（帽子など）を一人ひとりの作り…
平岡文化教室ダンス・舞踊フォークダンス

フォークダンス

年間を通し本州や札幌で実地される講習会や大会、パーティー曲を練習します。 #フォークダンス＃踊り＃ダ…
東光文化教室手芸着付

桐華流(とうかりゅう）着付　（本科コース）

浴衣を自分で着たり、娘さんやお友達に着せてあげてお出かけしませんか？ご自分の振袖を娘さんに着せて成人式に出…
ベルデ文化教室手芸編物

春からはじめる編み物教室

編み物を始めてみたい方でしたら楽しくわかりやすく教えます。小物・マフラー・帽子からベスト・セーター・ジャケ…
シーナ文化教室（旭川）工芸その他

グラスアート

自分の作品をお部屋に飾ってみませんか。カラーフィルムを切る貼る作業で、ステンドグラス風の作品ができます。 …
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