COOP SAPPORO
コープさっぽろ文化教室

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あけぼの文化教室健康・運動ヨガ

椅子でもOK　全身を整える健康ヨガ

釧路で健康ヨガを始めるなら、あけぼの文化教室の「椅子でもOK・全身を整える健康ヨガ」。 体が硬くても、や…
あけぼの文化教室健康・運動体操

健康体操

釧路で安心して続けられる健康体操教室です。 痛みのある方や運動が苦手な方でも無理なく参加できます。 …
あけぼの文化教室ダンス・舞踊フラダンス

エンジョイフラダンス

釧路でフラダンスを始めるなら、あけぼの文化教室の「エンジョイフラダンス」。 ハワイアンミュージックに包ま…
あけぼの文化教室健康・運動ヨガ

体が硬い人のヨガ（土曜クラス：18:30～スタート）

釧路で夜に通える、体が硬い人のためのやさしいヨガ講座です。 土曜クラスは18:30スタートで、平日忙しい…
きたみ春光文化教室趣味麻雀

楽しく脳トレ　健康マージャン教室　火曜日コース　　

楽しくワイワイみんなで脳トレ！ こういち先生、まちこ先生と一緒に麻雀を始めませんか？！ 女性や初心者が…
あけぼの文化教室絵・絵画その他

パステル絵画教室

釧路でパステル画を始めるなら、あけぼの文化教室の「パステル絵画教室」。 不器用さんでも楽しめる、やさしい…
あけぼの文化教室手芸編物

私にもできた！初めての編み物教室

釧路で編み物を始めるなら、あけぼの文化教室の「初めての編み物教室」。 糸と針があればどこでも楽しめる、や…
あけぼの文化教室お茶・お花生け花

楽しい池坊いけばな教室

釧路でいけばなを始めるなら、あけぼの文化教室の「楽しい池坊いけばな教室」。 日常に、品と余白をもたらすや…
あけぼの文化教室健康・運動フィットネス

ピラティス

釧路でピラティスを始めるなら、あけぼの文化教室の「ピラティス」。 続けるほどに、体が軽くなるやさしいレッ…
あけぼの文化教室手芸編物

「編みたい」気持ちがスタートの編み物教室

釧路で編み物を始めるなら、あけぼの文化教室の「編み物教室」。 好きなものを、好きなペースで編めるやさしい…
あけぼの文化教室音楽・うたカラオケ

元気に歌おう！楽しい ♪ うたの時間

釧路で歌を楽しむなら、あけぼの文化教室の「楽しい♪うたの時間」。 懐かしい曲で、心も体も元気になるクラス…
シーナ文化教室（旭川）実用・料理パソコン

パソコン初心者教室

電源の入れ方、切り方から丁寧にレッスンを進めます。まずは初めてみましょう。パソコンだけでなく、iPadの使…
あけぼの文化教室ダンス・舞踊バレエ

初めての大人バレエ

釧路で大人バレエを始めるなら、あけぼの文化教室の「初めての大人バレエ」。 レオタードなしで、気軽に美しく…
あけぼの文化教室健康・運動ヨガ

代謝がよくなるリンパヨガ

釧路でゆったりヨガを始めるなら、あけぼの文化教室の「代謝がよくなるリンパヨガ」。 内側からぽかぽか、めぐ…
あけぼの文化教室趣味俳句・短歌・川柳

気軽に一句♪あけぼの俳句　はじめの一歩

釧路で俳句を始めるなら、あけぼの文化教室の「気軽に一句♪ あけぼの俳句 はじめの一歩」。 日常のひとコマ…
ルーシー文化教室語学韓国語

語ろう韓国語　★★★　

会話中心の講座です。まずは自分の好きな事から、ネイティブ講師と会話を楽しみながら、テキストには書いていない…
ルーシー文化教室語学英語

イブニングイングリッシュ

マニュアルどおりの英語ではなく、自分の言葉で話せるようになったら、英語がもっと楽しめますよ！今日一日の出来…
岩見沢南文化教室趣味その他

楽しい手品教室

人前に出るのが苦手、コミュニケーション能力をアップさせたい人にマジックがおすすめです！ 特別難しい道具を…
岩見沢南文化教室趣味その他

わでん伝筆®講座

和風月明の由来や、日本文化を知り、伝筆作品を描くことができます。 日本文化の語り部となって伝統をつないで…
ルーシー文化教室語学英語

語ろう英会話（中・上級）

テキストや新聞を使い、会話を楽しめる講座です。幅広いトピック・ヘルスケア・世界のトップニュースを英語で語る…
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