COOP SAPPORO
コープさっぽろ文化教室

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中央文化教室音楽・うた弦楽器

楽しいウクレレ教室【初級】(第1・3火曜日14：00～)

楽しくをモットーに、弾き語りやアンサンブルなどを致します。 音楽理論などの指導もレベルに合わせて致します…
あけぼの文化教室音楽・うた弦楽器

はじめての沖縄三線

沖縄の伝統楽器「三線」。 「難しそう」「楽器を持っていない」という理由で一歩踏み出せない方も、 構…
あけぼの文化教室書道・ペン字その他

やっぱり手書きがいい　ほっこりかわいい筆文字

「字が苦手」「センスに自信がない」という方でも大丈夫。 ゆっくり描くことで自然とかわいい雰囲気が生まれま…
あけぼの文化教室健康・運動ヨガ

椅子でもOK　全身を整える健康ヨガ

スマホやパソコンで疲れた眼・耳・指をやさしくほぐし、 脳までスッキリ軽やかに。 呼吸とともに全身の…
あけぼの文化教室健康・運動体操

健康体操

体力維持・痛みの緩和・転倒予防を目指す、人気の健康体操講座。 可動域を広げるストレッチや筋力エクササ…
あけぼの文化教室ダンス・舞踊フラダンス

エンジョイフラダンス

ハワイアンミュージックに包まれながら、心も身体もゆるやかに動かすフラダンス講座です。 歌詞を手や身体で表…
あけぼの文化教室健康・運動ヨガ

体が硬い人のヨガ（土曜クラス：18:30～スタート）

人気のヨガ講座「体が硬い人のヨガ」。 やさしいストレッチから始め、全身をゆっくりほぐしていくので、体…
きたみ春光文化教室趣味麻雀

はじめての健康マージャン教室（初心者クラス）火曜日コース　　

楽しくワイワイみんなで脳トレ！ こういち先生、まちこ先生と一緒に麻雀を始めませんか？！ 女性や初心者が…
あけぼの文化教室絵・絵画その他

パステル絵画教室

柔らかな風合いが魅力のソフトパステルを使って、 自然風景や動物を指で描くやさしい絵画教室です。 お…
あけぼの文化教室手芸編物

私にもできた！初めての編み物教室

「編み物に興味はあるけれど、何から始めればいいかわからない…」 そんな方にぴったりの、ゆったり進める編み…
あけぼの文化教室お茶・お花生け花

楽しい池坊いけばな教室

「お花が好き」「部屋に飾ってみたい」——その気持ちだけで十分です。 初めての方でも、手ぶらで気軽に体験で…
あけぼの文化教室健康・運動フィットネス

ピラティス

呼吸に合わせてゆっくり体を動かし、 インナーマッスルを整えていくピラティスの講座です。 運動が苦手…
あけぼの文化教室手芸編物

「編みたい」気持ちがスタートの編み物教室

『編みたい』気持ちを大切に、 好きなものを好きなペースで編める編み物教室です。 あけぼの・桜ヶ岡の…
あけぼの文化教室音楽・うたカラオケ

元気に歌おう！楽しい ♪ うたの時間

声を出すって、こんなに気持ちいい。 歌うことで心も体も元気になる、楽しい歌の時間です。 昭和歌謡・…
シーナ文化教室（旭川）実用・料理パソコン

パソコン初心者教室

電源の入れ方、切り方から丁寧にレッスンを進めます。まずは初めてみましょう。パソコンだけでなく、iPadの使…
あけぼの文化教室ダンス・舞踊バレエ

初めての大人バレエ

初めての方、お久しぶりの方も大歓迎。 幅広い年代の方が、楽しく仲良くレッスンしています。 レオター…
あけぼの文化教室健康・運動ヨガ

代謝がよくなるリンパヨガ

冷え・むくみ・だるさなど、季節や年齢による不調が気になる方へ。 リンパの流れを整え、体の内側からぽかぽか…
あけぼの文化教室趣味俳句・短歌・川柳

気軽に一句♪あけぼの俳句　はじめの一歩

俳句って、思ったよりずっと自由で楽しい。 あけぼの俳句は、3名の少人数でゆったり楽しめるアットホームなク…
ルーシー文化教室語学韓国語

語ろう韓国語　★★★　

会話中心の講座です。まずは自分の好きな事から、ネイティブ講師と会話を楽しみながら、テキストには書いていない…
ルーシー文化教室語学英語

イブニングイングリッシュ

マニュアルどおりの英語ではなく、自分の言葉で話せるようになったら、英語がもっと楽しめますよ！今日一日の出来…
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