いしかり文化教室
【NEW】がんばらないヨガ
9月体験者募集中！10月開講予定
心地よさを感じ、疲れにくいからだづくりを目指しましょう。ポーズに不安がある場合は、イスなどのツールも使い無理なくすすめていきます。男性にもオススメ。ご家族、お仲間とのご参加もお待ちしております。
講座詳細
| 講師名 | はまだえりこ |
|---|---|
| 講師肩書 | 日本ヨガ研修道場認定ヨガインストラクター |
| 講座区分 | 定期講座 |
| カテゴリ | 健康・運動 > ヨガ |
| 講座対象 | 大人 |
| 講座曜日 | 土曜日 |
| 講座時間 | 13：30〜14：45 |
| 講座回数 | 月４回 |
| 講座期間 | 通年 |
| 定員数 | 15名 |
| 受講料（税込） | 5200円 |
| 教材費（税込） | なし |
| 体験料（税込） | 1300円 |
| 持参品等 | 飲み物、汗拭きタオル |
| 備考 | 動きやすい服装 |
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