《11/8見学会》50才からの大人ダンス

楽しく踊ろう

50才からの運動不足解消！更年期太り予防にも！
ストレッチで身体をほぐし、負担の少ないゆっくりな曲に合わせて楽しく踊りましょう♪
踊りながら認知機能も向上！
体幹も鍛えられて、一石二鳥！いや一石三鳥･･･！

《見学会のお知らせ》
11/8（土）カルチャーフェスタ開催！
10:30～11:30　自由に見学出来ます。
ご案内しますので、お近くのスタッフへお声かけ下さい。

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講座詳細

講師名	杉野朱美
講座区分	定期講座
カテゴリ	健康・運動 > その他
講座対象	大人
講座曜日	土曜日
講座時間	10:30～11:30
講座回数	月3回
講座期間	通年
定員数	10名
受講料（税込）	4,026円
体験料（税込）	1,342円
持参品等	上靴・水分補給用飲料・汗拭きタオル
備考