しんどう文化教室
【NEW】(体験会7/15(月)）いきいき健美操
いつまでも若々しく
どなたにでも安心してできる日本生まれの健康体操です。
呼吸法・経路の流れなどを季節に合わせたプログラムで全身を動かします。
＃東区＃健康体操#文化教室＃運動＃高齢＃やさしい＃健美操
講座詳細
| 講師名 | 藤井 祥子 |
|---|---|
| 講座区分 | 定期講座 |
| カテゴリ | 健康・運動 > 健康 |
| 講座対象 | 大人 |
| 講座曜日 | 第1･2･3 月曜日 |
| 講座時間 | 10:30〜11:30 |
| 講座回数 | 月3回 |
| 講座期間 | 通年 |
| 定員数 | 20名 |
| 受講料（税込） | 4950円 |
| 教材費（税込） | なし |
| 体験料（税込） | 無料 |
| 持参品等 | 動きやすい服装・タオル・飲み物 |
| 備考 | 体験は予約が必要です。☎011-788-9340 |
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