気功練功十八法

練功十八法の動作を学びつつ、日常生活に必要な体の使い方を学びます。
運動が苦手な方も正しい立ち方、呼吸法を学び健康体を作ります。身体を伸ばす、特に皮膚を伸ばす動作を用います。結果、美しく見える姿勢と身のこなしを覚え、若々しい肌を整えます。

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講座詳細

講師名	佐藤　世津子　藤岡　龍峰
講師肩書	佐藤世津子【日本練功十八法気功協会公認指導員、上海市練功十八法協会公認国際指導員】藤岡龍峰　【日本練功十八法気功協会代表師範、上海市練功十八法協会理事】
講座区分	定期講座
カテゴリ	健康・運動 > 気功
講座対象	大人
講座曜日	（木）
講座時間	13：30〜15：00
講座回数	月4回
講座期間	通年
定員数	20名
受講料（税込）	5,324円
教材費（税込）	初回必要に応じて1,800円程度
教材コメント	教科書練功十八法、養生杖、ビデオ等必要に応じてご用意いただきます。
体験料（税込）	1,331円
持参品等	動きやすい服装、飲み物
備考	「9月1日～10月28日の受講分まで体験料500円キャンペーン中！」