COOP SAPPORO
コープさっぽろ文化教室

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東光文化教室健康・運動フィットネス

ピラティス＆ストレッチ

ピラティス＆ストレッチで期待される効果：筋力向上,リラックス,姿勢改善,疼痛緩和,アンチエイジング …
東光文化教室実用・料理その他

アロマテラピー

植物がもつ自然の香りがもたらす心や身体への働きを学び、香りを生かした普段使いの作品を作ります。 ４月…
東光文化教室工芸その他

モザイクタイル教室

色鮮やかで温かみのあるタイル作品を作り、生活に彩りを添えます。 季節の作品など楽しみながら制作しましょう…
東光文化教室健康・運動太極拳

楊名時八段錦太極拳

動く禅と言われる太極拳です。 ゆったりとした動きと呼吸で自律神経が整えられ心と身体がすっきりと軽くなるの…
東光文化教室ダンス・舞踊バレエ

バレエで背筋ピーン！

正しい姿勢、しなやかで強い筋肉作り、健康、脳トレなどそれぞれの目標を持って楽しく気持ちよい汗でリフレッシュ…
東光文化教室趣味囲碁・将棋

囲碁教室　　

囲碁をやってみませんか？基本から応用まで丁寧に指導致します。お年寄りには頭の体操になりますよ。講師は2名で…
東光文化教室手芸着付

装道礼法きもの学院礼法きもの教室

美しい日本の伝統衣装である『きもの』 苦しくなく楽な着方と手結びの帯でおしゃれな着物姿を楽しみましょう。…
東光文化教室書道・ペン字書道

こども書道

美しく丁寧な文章を書けるようになること。 書道の楽しさを知り表現し作品を完成させる喜びを感じる事をめざし…
東光文化教室健康・運動その他

幼児体育・児童体育

当体育教室では幼児、小学生を対象に器械運動（マット、とび箱、鉄棒）手具運動（ボール、縄跳び等）及びゲーム（…
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