2025/04/10
あけぼの文化教室
4月5月オススメ体験会
新しい趣味・お友達作りに！
やさしいリラックスヨガ 4/14・4/28・5/12・5/26（月）10:00～
参加者の体調などに合わせ、都度テーマを決め、心も身体もリラックスさせるヨガ教室です。
ヨガは初めてという方、運動不足だと感じる方におススメです。
楽しく健康フラダンス 4/21・5/12・5/19（月）13:30～
体力維持・体力づくりの為の健康フラダンス教室です。
手の動きは脳の活性化にも！
フラダンスは初めてという方にも、椅子に座っててもOKなのでずっと立っていることに不安を感じる方にもオススメです。
紙を楽しむペーパークラフト教室 5/13（火）10:00～
物作りが好き、お花が好きという方にお勧めの工芸教室です。
お部屋のインテリアだけでなく、プレゼントにも喜ばれます♪
丁寧に指導するので素敵な作品が完成します。
