健康ダンスエクササイズ

立っても、座っても出来る

健康寿命にアプローチし、自分のことは自分でできる体づくりを支援します。

看護師発案の予防医学×ダンスプログラムによる、立っても座っても誰でもできるエクササイズです。

特に健康寿命を意識される方には是非受けていただきたい内容となっています。皆さんで楽しく汗をかきましょう～。

講師名	山田アキヒロ　・　SAE
講師肩書	日本DMT協会認定ダンスセラピー・リーダー／TRF SAM ダレデモダンス認定インストラクター／日本ストリートダンス協会会員／Takikawa Y's-SDC　代表
講座区分	定期講座
カテゴリ	ダンス・舞踊 > その他
講座対象	大人
講座曜日	第1・3水曜日
講座時間	14:00～14:45
講座回数	月2回
講座期間	通年
定員数	12名
受講料（税込）	2,420円
体験料（税込）	500円
持参品等	上靴（靴底は白）タオル・飲み物