きたみ春光文化教室
【NEW】自分のからだをもっと知ろう!生活にいきるピラティス 体験会2/10(月)
体験会 2/10(月)
[ ピラティスを通して姿勢改善 ]
「日常の癖が姿勢を作り、また姿勢が日常の癖を作る」
自分の体や動作の癖を知り、整えることでより動きやすい体をつくりませんか?
未経験、初心者でも大丈夫!
自分の体と向き合ってみましょう!!
#ピラティス#自分のからだをもっと知ろう#ピラティスで姿勢改善
講座詳細
講師名 | 河合 菜美 |
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講師肩書 | ピラティスインストラクター |
講座区分 | 定期講座 |
カテゴリ | 健康・運動 > 体操 |
講座対象 | 大人 |
講座曜日 | 月曜日 |
講座時間 | 10:00~11:00 |
講座回数 | 月4回 |
講座期間 | 通年 |
定員数 | 10名 |
受講料(税込) | 5,720円 |
体験料(税込) | 1,430円 |
持参品等 | ヨガマット、飲み物、運動できる服装でお越しください。 |
備考 | ヨガマットが無い方はお貸しします。 できればご自分のを用意してください。 |
備考2 | 体験は事前予約が必要です。 ホームページ、またはお電話でお申込みください。 |
お問い合わせ・お申し込み
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