元町文化教室
【NEW】(体験会7/12(金)）いきいき健美操
いつまでも若々しく
どなたにでも安心してできる日本生まれの健康体操です。
呼吸法・経路の流れなどを季節に合わせたプログラムで全身を動かします。
#東区#健康体操教室＃健美操＃やさしい＃体幹＃運動不足解消
講座詳細
| 講師名 | 藤井 祥子 |
|---|---|
| 講座区分 | 定期講座 |
| カテゴリ | 健康・運動 > 健康 |
| 講座対象 | 大人 |
| 講座曜日 | 第2・4 金曜日 |
| 講座時間 | 15:30〜16:30 |
| 講座回数 | 月2回 |
| 講座期間 | 通年 |
| 定員数 | 15名 |
| 受講料（税込） | 3960円 |
| 教材費（税込） | なし |
| 体験料（税込） | 無料 |
| 持参品等 | 動きやすい服装・タオル・飲み物 |
| 備考 | 事前予約が必要です。 |
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