【心地よい汗をかいて代謝UP♪】ピラティス

体全体のバランスを整えることで、背筋が伸びた美しい姿勢、しなやかで自由自在に動く肉体など、理想的な体と健康に導いてくれます。

＃東区＃筋膜リリース＃体幹ピラティス＃体質改善＃インナーマッスル＃姿勢＃コープ＃文化教室＃元町＃習い事＃元町文化教室＃姿勢を整える＃青竹ふみ♯足裏からアプローチ♯血行を良くする＃丁寧な指導＃ピラティス＃若々しく♯美しく＃カルチャー教室

全文を見る

講座詳細

講師名	大嶋　智恵子
講師肩書	FTP JAPAN ピラティスインストラクター
講座区分	定期講座
カテゴリ	健康・運動 > ヨガ
講座対象	大人
講座曜日	第2・4金曜日
講座時間	10:30〜11：45
講座回数	月2回
講座期間	通年
定員数	6名
受講料（税込）	3,806円
教材費（税込）	なし
体験料（税込）	1,903円
持参品等	ﾀｵﾙ・飲み物・動きやすい服装
備考	随時体験募集中！