中央文化教室
中高年の健康づくり
転倒予防、認知症予防を主に身体を動かします。リズム感を養うため、音楽に合わせて体操を行います。健康寿命を延ばす為のプログラムです。
講座詳細
| 講師名 | 大野恵美子 |
|---|---|
| 講座区分 | 定期講座 |
| カテゴリ | 健康・運動 > 健康 |
| 講座対象 | 大人 |
| 講座曜日 | 木曜日 |
| 講座時間 | 13:00～14:10 |
| 講座回数 | 月3回 |
| 講座期間 | 通年 |
| 定員数 | 15名 |
| 受講料（税込） | 6,435円 |
| 教材コメント | ソフトジムボールをご購入いただきます |
| 体験料（税込） | 2,145円 |
| 持参品等 | シューズ、白い綿の手袋、マスク、ボール |
| 備考 | ＜体験＞ 持参品：シューズ、マスク |
| 備考2 |
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