【4月開講】男性料理教室入門

ゼロからはじめる

超初心者歓迎！包丁の持ち方から1から学べます。レシピに頼らない毎日の献立が身に付き、栄養バランスの取れた食卓が作れます
これから料理を始めてみたい方にぴったりの超入門講座です。
毎回「鍋炊きごはん」と「天然だしのみそ汁」をベースに旬の食材と黄金比を組み合わせていきます。
　【レッスンメニュー】
　
　4月7日　豚肉と春キャベツの
　　　　　黄金比炒めの献立

　6月2日　イワシの梅煮の献立

6月30日（※5月5日の振替）
　　　　　お魚の煮付けの献立

　7月7日　夏野菜揚げ浸しの献立

　8月4日　鶏の照り焼きの献立

　9月1日　鮭ホイル焼きの献立

　10月6日　筑前煮（がめ煮）の献立

　11月3日　鯖の味噌煮の献立

　12月1日　ぶり大根の献立

　1月5日　だし巻き玉子と豚汁の献立

　2月2日　豚肉の重ね蒸しの献立

　3月2日　彩り春のちらし寿司の献立

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講座詳細

講師名	石綿仁美
講師肩書	ごはんとからだ研究所代表調理師
講座区分	定期講座
カテゴリ	実用・料理 > 料理
講座対象	大人
講座曜日	第１火曜日
講座時間	10：00～13:00
講座回数	月1回
講座期間	12か月
定員数	8名限定
受講料（税込）	2860円
教材費（税込）	1980円（月）
教材コメント	食材費とテキスト代として
体験料（税込）	体験はございません
持参品等	エプロン・上履き・筆記用具・各自飲み物
備考	※コープさっぽろ組合員様限定のレッスンです。事前にご加入手続きをお願いいたします。 ※受講料と教材費は指定口座から口座振替となります。（初めての方は事前にお手続きが必要です）詳しくはスタッフまでお問い合わせください。
備考2	男性限定です。初心者さま大歓迎です。
申込締切日	新規申し込みは各月講座の1週間前