【満席になりました！】はじめてのおべんとう作り

味覚を育てる！

［放課後クッキング］

【あつまれ！お料理好き小学生】
ご飯の炊き方、お出汁のとりかたや野菜の選び方買い物体験、お魚さばき、お肉料理など
本物の食材にふれながらお料理の基礎を学ぶ
毎年大好評の食育講座です。
半年の集大成として家族のためにつくる
「お弁当発表会」があります。
ぼくの・私のオリジナル弁当が作れるようになりましょう！
【月別講座内容】
4月8日・22日　お米を知ろう・お鍋でご飯を炊いてオリジナルおにぎりづくり
5月13日・27日　卵を知ろう・卵焼きづくり・ゆで卵づくりと卵サンドづくり
6月10日・24日　だしを知ろう・かつお節削り体験とみそ汁づくり、キャベツの出汁おかか和えづくり
7月8日・22日　魚を知ろう・お魚さばきと魚料理に挑戦！（コープさっぽろ水産部連携）
8月（第2火曜コース：８月５日※8/12振替）26日お肉を知ろう。鶏肉料理に挑戦（照り焼きまたはピカタ）
9月9日・30日（23日振替）旬の野菜を知ろう、お買い物体験と野菜料理2種　
10月14日・28日おべんとう作りの手順を知ろう。詰めてみよう。オリジナル弁当を考えよう
11月１日(土）・２日（日）家族にオリジナル弁当を食べてもらおう！おべんとう発表会！

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講座詳細

講師名	監修：比良松　道一講師：荒木　奈々果
講師肩書	監修肩書　新潟食料農業大学教授講師肩書キッチンスタジオ専属講師女子栄養大学卒業管理栄養士農業改良普及センター乳業メーカー勤務を経て現職
講座区分	定期講座
講座対象	子供
講座曜日	①第２火曜日クラス【満席】②第4火曜クラス【満席】
講座時間	16：40～18：10
講座回数	月１回
講座期間	８か月
定員数	各クラス12名
受講料（税込）	1980円
教材費（税込）	990円
教材コメント	食材費990円/月
体験料（税込）	体験はございません
持参品等	エプロン・上履き・筆記用具・お飲み物・持ち帰り容器
備考	対象：小学2年生～6年生 ※第２火曜日・第４火曜日どちらのクラスも満席になりました。
備考2	※コープさっぽろ組合員様限定のレッスンです。事前にお手続きをお願いいたします。 ※受講料と教材費は、指定口座から口座振替となります。（初めての方は事前にお手続きが必要です）詳しくはスタッフまでお問い合わせください。
申込締切日	満席になり次第締め切り