コープさっぽろ60周年全道クッキングツアー「健康長寿食レッスン」

60周年のありがとうを食で届けます！

［健康長寿弁当を作ろう］

いつまでも健康でいられるカラダ作りを食事からはじめてみませんか？
人気定期講座【健康長寿食レッスン】が1日限りのスペシャルレッスンで受講できます！
講師はコープさっぽろ広報誌Cho⁻co-tto掲載の管理栄養士。
優しい調理で美味しくバランスの取れた健康長寿食弁当を紹介します！おせちにもおススメ！カロリー、塩分表示付き！
重箱は講師が準備します
【メニュー】
お豆腐入り松風焼き
レンジで錦糸卵
たたきごぼうゆず風味
えびのあられ揚げ
二色桜羊羹
枝豆とそぼろの押しずし

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講座詳細

講師名	荒木　奈々果
講師肩書	キッチンスタジオ専属講師女子栄養大学卒業管理栄養士農業改良普及センター、乳業メーカー勤務を経て現職
講座区分	1日講座
カテゴリ	実用・料理 > 料理
講座対象	大人
講座曜日	木曜日
講座時間	14:00～16:00
講座期間	12月25日(木）
定員数	１６名
受講料（税込）	￥1980
教材費（税込）	￥1320
教材コメント	食材費です
持参品等	エプロン・上履き・筆記用具・お飲み物・保冷バッグ
備考2	※コープさっぽろ組合員様限定のレッスンです。事前にお手続きをお願いいたします。 ※受講料と教材費は、指定口座から受講翌月26日に口座振替となります。（初めての方は事前にお手続きが必要です）詳しくはスタッフまでお問い合わせください。 ※締切日後のキャンセル、欠席は受講料と材料費全額ご負担いただきます。
申込締切日	12月18日(木）