ベルデ文化教室
脳トレ 晴ればれ教室
［ ～笑って過ごそう ］
簡単なストレッチやレクを楽しみながら頭の体操を行っております。季節に合わせたレクリエーション等で他者との交流も図れます。
#シニア#脳トレ#頭の体操#体操#交流＃運動
講座詳細
| 講師名 | 喜多 早苗 |
|---|---|
| 講師肩書 | 介護予防運動指導士 |
| 講座区分 | 定期講座 |
| カテゴリ | 健康・運動 > 健康 |
| 講座対象 | 大人 |
| 講座曜日 | 第1・3月曜日 |
| 講座時間 | 13:30～15:30 |
| 講座回数 | 月2回 |
| 講座期間 | 通年 |
| 受講料（税込） | 2,376円 |
| 体験料（税込） | 1,188円 |
| 持参品等 | 運動しやすい服装、タオル、水 |
| 備考 |
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