★★3/11(水)体験会開催！★★楊名時健康太極拳

★★3/11(水)体験会開催！★★

体と心をゆるめて明るく健康になりましょう。
体をゆるめる為のストレッチ、気功、瞑想などをしてから
八段錦（呼吸と動きを合わせた運動）をし、
最後に楊名時太極拳二十四式を行います。
初心者の方から指導者を目指す方まで楽しくお稽古しています。
#太極拳#気功#瞑想#呼吸#コープさっぽろ

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講座詳細

講師名	織田　朱
講師肩書	楊名時八段錦太極拳師範
講座区分	定期講座
カテゴリ	健康・運動 > 太極拳
講座曜日	第2第4水曜日
講座時間	10:30～12:00
講座回数	月2回
講座期間	通年
受講料（税込）	2,800円
体験料（税込）	1,400円
持参品等	動きやすい服装・飲み物