背骨コンディショニング

骨盤の歪みの不調改善

背骨の歪みは万病の元。年齢と共に現れる体の不調。自分の歪みを知り運動で改善、暖和、予防！
「目指す幾つになっても元気な心と体」

＃背骨コンディショニング＃健康＃運動#骨の歪み＃コープさっぽろ＃平岡文化教室

講師名	斉藤　絵理
講師肩書	背骨コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー
講座区分	定期講座
カテゴリ	健康・運動 > 健康
講座対象	大人
講座曜日	金曜日
講座時間	13：30～14：30
講座期間	月4回
定員数	20名
受講料（税込）	5,324円
教材コメント	希望者のみ　仙骨枕 2,000円　セラバンド 2,500円
体験料（税込）	500円
持参品等	スポーツタオル・バスタオル・動きやすい服装・飲み物